乳房疼痛不能吃咖啡、巧克力等含有咖啡因的食物，也不能吃辛辣刺激的食物。禁忌食用动物的脂肪或者过多的进食补品。平时还是可以多吃新鲜的水果、蔬菜，多吃粗粮。不要过度的紧张忧虑，促使病情加重。
乳房出现疼痛症状应该去医院做检查，发现有乳腺增生，应该及时使用抗乳腺增生药物治疗，抗乳腺增生的药物种类很多，主要是中成药，除了药物治疗以外，坚持做乳房按摩，做乳房的理疗，热敷治疗，也可以帮助病情尽快康复。平时也要注意卫生，内衣勤换。
腹部间歇性疼痛一般是由胃部的问题所导致的，主要表现在胃肠功能失调和胃肠道痉挛上，这主要是由于药物、饮食、细菌感染、环境因素等因素造成的，间歇性的疼痛还会伴有便秘、腹胀等，症状轻微的可以口服甲硝唑、阿莫西林胶囊等，不要吃辛辣刺激性的东西，多喝开水，不要熬夜，要多休息，要注意腹部的保暖，要及时的调节衣物。如果腹部间歇性疼痛持续很久，需要到医院的医生做一下腹部的检查，同时还要做一下粪便常规，如果腹部有间断的疼痛，需要按照病情轻重选择适当的处理。
乳房疼痛可能是乳腺增生引起来的症状，可以吃一些治疗乳腺增生的药物。日常生活中注意饮食习惯，不要吃含有雌激素过多的食物，不要吃反季节的水果和蔬菜。乳腺疼痛的时候也可以进行适当的按摩或者热敷。
乳房疼痛可以吃逍遥丸，乳癖消片等药品。
一般情况下，在月经期间出现乳房胀痛是正常的生理性疼痛，不用担心。若患有乳腺增生，那么就会出现经常性的规律疼痛，就可吃具有缓解涨疼的作用药品，比如逍遥丸和乳癖消片等，但是存在癌变的可能，就需要前往医院进行检查，明确病因，进行针对治疗。
在日常生活中，还需饮食清淡，作息规律，适当运动，可以缓解身体不适，促进病情恢复和身体健康。
男性乳房疼痛有硬块可以多吃一些海带以及含碘量丰富的食物。男性乳腺增生会随着年龄的增长而逐渐消失。如果没有疼痛感，是不需要进行医治的，如果情况严重疼痛难忍，是需要及时就诊的。
