吃了甜食以后嘴里感觉到很酸是正常的现象。一般食物里的糖类是淀粉和蔗糖，唾液可以分解一部分淀粉成麦芽糖，其产物是酸类，会让口腔环境呈酸性。最近要减少甜食的食用，三餐要规律。
嘴里发酸，尤其是下午，考虑与口腔疾病、慢性胃炎、反流病等原因相关。
如果患者有嘴里发酸的症状，通常与慢性胃炎、反流病等因素有关，也可能是口腔疾病所致，如口腔唾液腺功能异常。此外，中医认为嘴里发酸是肝胆之热乘脾所致，患者还可能会出现胸闷胁痛、反胃、食后腹胀、舌苔薄黄、脉弦等症状。在日常生活中，患者要多做一些锻炼，多吃一些水果。
甜食可增加胃酸分泌，所以口腔会有酸味，口腔中有一种乳酸杆菌，能使糖发酵产生乳酸。糖在嘴里的时间越长，产生的乳酸越多，就会感觉到酸味，当然这样发生龋齿的机会就越大。
考虑是慢性咽喉炎可能性比较大。建议平时注意防寒保暖，不要受凉，多喝热开水，清淡饮食，忌食辛辣刺激性食物，勤漱口，少说话，轻言细语，可以适当使用中成药物治疗，比如蓝芩口服液，甘桔冰梅片，新癀片等。
胃肠功能紊乱是以下原因引起的。
一、主要原因
1、饮食方面：饮食不规范会引起肠胃的消化机能失调，使胃部的液体大量的排出，从而引起胃病或者是胃溃疡。
2、病理性因素：与幽门螺旋杆菌、胃炎、溃疡、急性胃肠炎等疾病相关。
3、遗传因素：肠道疾病具有一定遗传性。
二、诱发因素
心理原因是导致这种疾病的重要原因，如情绪紧张、焦虑、生活和工作上的困难、烦恼、不幸等，都会影响到大脑的正常运作，从而导致胃肠的机能紊乱。
日常生活中，避免暴饮暴食，养成较为良好的生活习惯，严格戒烟。
嘴里面发酸的原因，具体分析如下：
嘴里酸疼还得先排除口腔疾病，此外还得注意饮食积滞等问题，平时如果晚餐太晚，或者吃得太饱、饮食不规律、生活习惯差、爱熬夜、喝水少等，就更容易发生。当然了，最多见的是胃病等。如果有胃部不适，就应该到医院进行检查，确诊是胃炎或者胃溃疡。然而这就需要与其他症状相结合来进行全面的判断。