劳累过度吃可以吃一些碱性水果及蔬菜，吃一些大豆、豆腐，土豆等可以促进人体的新陈代谢，对促进体力恢复很有帮助，还可以多吃一些干果，因为干果中含有大量的蛋白质，钙和铁可以缓解疲劳，恢复体能。
无规律的以及超负荷的工作，通常会导致大脑功能失调，例如反应会比较迟钝，对别人说的话可能是一时之间不能够理解上去。还有一种就是头晕，可能是因为缺氧导致的，甚至会出现注意力不集中甚至健忘等。还有就是躯体上的乏力、肌肉酸痛，也很可能就是长时间的导致失眠多梦等。
吃饭后出现心慌这种情况，一般考虑是由于心律失常引起的典型表现，首先应该进行做24小时动态心电图，进行详细的进行检查和确诊，明确诊断后再进行系统的用药治疗，多注意休息。
多囊遇上弱精能不能怀孕还是要看每个人的身体情况来决定的，也是有成功怀孕的例子的，平时可以多吃一些高营养和高蛋白的食物的。避免辛辣刺激的食物，同时还要注意休息，不要有太大的心理负担。
子宫下垂遇上怀孕应该及时的去医院检查，对症治疗。如果轻度的脱垂没有症状是不用治疗的，但是子宫脱垂严重，应该手术治疗。在平时要注意，如果有慢性咳嗽也应该积极的治疗，或者是便秘也应该多吃水果蔬菜必要的时候做盆底的康复治疗。
