年轻人得高血压，一般主要还是由于生活饮食不规律、熬夜、喝酒等不良的习惯所导致。
高血压分为原发性高血压和继发性高血压。原发性高血压与遗传环境、肥胖、饮食不良、缺乏运动等因素有关。内分泌系统、泌尿系统等系统疾病都会导致继发性高血压。年轻人平时应保持一个良好的情绪，避免与人争执，注意保暖，多喝温水，可以适量吃一些清淡的高蛋白食物，比如鱼肉、豆腐等，以促进身体的恢复。
现在正在哺乳，手被猫抓伤了。首先需要局部消毒。同时，由于被猫抓伤后有破伤风的风险，需要尽早在医院接种狂犬病疫苗。如果伤口明显，必要时应注射狂犬病免疫球蛋白，用来避免患上狂犬病。在接种疫苗期间应该有可能正常地呵护孩子。
被猫抓了需要看情况在判断是否需要打针。如果仅仅是抓破了皮而已，没有出血，可以使用肥皂水清洗以及酒精消毒即可，不必注射狂犬病疫苗及破伤风疫苗。如果破了皮、出血，必须使用肥皂水及时清洗伤口，然后酒精消毒或碘伏消毒。消毒完成之后，24小时内前往疫苗防疫站点全程注射狂犬病疫苗。
最好在24小时之内注射狂犬疫苗。及时注射疫苗有效防止狂犬病毒发生。被猫咬伤或抓伤后出现出血时，只要不是大出血，可不急于止血，让血适当流掉一些。通过流血可将进入伤口的致病菌带出。用20%的肥皂水进行创口清洗，用碘酒消毒，并且尽快注射狂犬疫苗。狂犬疫苗要连打5支，一个月内注射完毕。分别在注射的第0天，第3天，第7天，第14天和第28天。
世界卫生组织对于疑似狂犬病动物接触有明确的分级和不同的处理。如果连皮都没破，那就完全不用担心也不需要特别的处理，没出血，可以只打狂犬病疫苗，如果见了血，咬得很严重，除了得打疫苗，还得打免疫球蛋白。
