山药、山楂、枸杞和冰糖能一起炖的吃吗?

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山药、山楂、枸杞和冰糖能一起炖的吃吗?
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李一飞 私人诊所内科
擅长:内科相关疾病
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问题分析: 您好,山药补脾,山楂有助消化,枸杞补肝肾,这些能在一起炖,炖的时间不用太长有二十分钟左右就可以了,加点冰糖对口感好,但也不用加的太多。
意见建议:注意休息,适当锻炼,清淡饮食。
相关问答

可以,枸杞山楂泡水喝,具有补肝肾、健脾胃的功效。可以用于治疗肝肾亏虚引起的腰膝酸软无力,耳鸣耳聋,眼干等症状。同时有一定的健脾胃的功效,可以用于脾胃虚弱,食积停滞等引起的脘腹胀满、恶心呕吐,饮食减少等症状。

龚新宇副主任医师内科中日友好医院
擅长:内科、心血管疾病

枸杞具有补益肝肾,益精明目的作用,山药具有补脾肺肾的作用。两者不冲突,完全可以一起吃,有健脾胃,补肾精的功效。平时可以煲煲这类当甜品也行,可以放点白木耳,特别是在夏日更是很好的选择。

龚新宇副主任医师内科中日友好医院
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黑枸杞可以和山楂一起泡。这两种食物一起泡水喝,对身体有非常强的滋补作用。黑枸杞含丰富的微量元素、维生素、蛋白质,可以促进身体的血液循环。山楂可以促进人体的消化功能,有活血化瘀、润肠通便的功效。

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枸杞冰糖一起泡水喝,起主要功效的是枸杞。由于枸杞具有一定的补血功效,而冰糖可以中和枸杞的良性作用,二者在一起会有相得益彰的补血作用和保健作用,防止身体抵抗力的降低。还可以使人的细胞质量上升,改善皮肤的状况。

龚新宇副主任医师内科中日友好医院
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不宜放在一起泡水喝,玫瑰有疏肝理气的作用;山楂主要有消食,活血化痰的作用;菊花属于凉性的药物,有清热解毒的作用;枸杞有滋补肝肾的作用,养肝明目、安神的作用药性偏温。因此不宜与以上寒凉的药物配伍。

龚新宇副主任医师内科中日友好医院
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山楂是可以跟枸杞搭配一起泡水的。山楂的功效很多,可以帮助我们活血化瘀,同时还可以帮助消积化滞,山楂里含有黄酮类还有山萜类的一些药物成分,可以帮助人们降低血压的同时还可以帮助扩张血管。对于治疗心律不齐还有增强心肌有很好的功效。枸杞可以帮助我们养肝明目,此外还有补血安神的功效。经常泡山楂和枸杞吃,对身体好处还是挺多的。

王燕主任医师中医科中日友好医院
擅长:中西医结合治疗老年常见病,如呼吸系统疾病,肺病,脑梗塞,冠心病,高血压,糖尿病。同时擅长用中医的方法治疗眩晕,耳鸣,失眠,食欲不振,周身乏力,水肿,尿频,便秘等。