医生回答共8条医生回复因不能面诊,医生的建议仅供参考
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谢建庭
药师
南昌大学第一附属医院内科
三级甲等
擅长:上呼吸道感染,咽炎等
已帮助用户: 21097
问题分析: 你好,谢谢你的咨询,便秘,关键是排便习惯和生活习惯的问题.没有特效办法.一定要一定要要禁烟 ,酒,辛辣食物.保持大便通畅柔软,养成定时大便习惯,有便意时一定要尽快上厕所。
意见建议:建议每天多吃蔬菜,香蕉,红薯.蜂蜜.就一定会改善口服鲜竹沥有作用.另外可以用开塞路,或肥皂条塞到肛门内润肠通便.但是动作一定要轻柔,防止损伤肠道.
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叶阳
黑龙江中医药大学附属第一医院中医科
三级甲等
擅长:中医内科(擅长脾胃、肝、肾病)
已帮助用户: 8390
问题分析: 你好,肾虚便秘,这是中医的一种说法,其实便秘可以通过一些很简单的方法去纠正的。 保持大便通畅的方法: 多饮水,每天为2000~3000ml左右; 多进食含膳食纤维素食物,如菌类(木耳、银耳、蘑菇等)、藻类(海带、紫菜等)、粗粮、薯类、豆类等; 少食辛辣刺激性食物、烟酒; 规律休息,避免过度劳累,避免久坐久站久蹲; 保持每日1~2日正常排便,可以在清晨起床后喝一杯温水,做腹部按摩或适当走动,以促进全结肠蠕动,然后就去蹲厕所,每日固定时间,时间在3~5分钟之内,以养成固定时间排便的习惯,白天有便意时不需刻意抑制,以免形成习惯性便秘。
意见建议:建议按照以上要求去做,保持良好的甚或习惯是很重要的,希望可以帮到你!
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刘晓静
山东齐鲁医院内科
三级甲等
擅长:高血压、糖尿病、心血管疾病
已帮助用户: 3051
问题分析: 你好,根据你的描述,一般是不会的,便秘要从平日的活中去调养,比如说饮食和休息,平时对饮食方面要注意不要多吃刺激性大的食物,比如辣的;以清淡一点的为主,还有就是要多吃青菜和水果,多喝水;不要过多的依赖于药品;
意见建议:同时还要注意自己的做息时间如非必要不要熬夜,早点睡;平时也可以多喝些茶如花茶,果茶,早上起来喝一杯柠檬片泡蜂蜜可以美容也利于通便,也可以口服6合维生素治疗
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魏龙峰
医师
威县方营乡卫生院儿科
一级甲等
擅长:消化不良、婴儿腹泻、婴儿湿疹等
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指导意见:主要是在饮食上,要多喝汤、饮水。每日进餐应适当配一定比例的杂粮,做到粗细粮搭配,力求主食多样化。还要吃一些含纤维素多的新鲜蔬菜和水果。
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张亚安
城关医院内科
擅长:高血压 糖尿病 心脑血管
已帮助用户: 73380
问题分析: 你好:肾虚患者在应用药物六味地黄丸效果是不错的。治疗的同时,还可以坚持运动进行辅助治疗.在进行运动的时候,关节,筋等组织也可进行运动,关节,筋由肝所支配,适当运动可以达到养筋健骨,舒筋活络,血脉通畅,健肾强身之效,增强自身抵抗力.肾虚患者可以进行散步,慢跑,瑜珈,打网球,打太极等运动方式,要坚持进行,持之以恒.
肾虚分肾阳虚与肾阴虚
意见建议:肾阳虚的症状为腰酸,四肢发冷,畏寒,,也就是说表现为“寒”的症状,
肾阳虚可以吃狗肉,羊肉,韭菜,泥鳅来进行食补,药物则有肾宝,或金匮肾气丸,
肾阴虚的症状为“热”,主要有腰酸,燥热,盗汗,虚汗,头晕,耳鸣等.
肾阴虚可以吃哈士膜,黑木耳,黑芝麻,小核桃等进行食补,药物建议您口服六味地黄丸
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陈雪英
威县妇产科
擅长:妇科疾病,月经不调,不孕不育症子宫肌瘤,宫颈糜烂
已帮助用户: 92931
问题分析: 每天早晨起床后饮用一杯温白开水,或加入少量食盐的有淡咸味的白开水,可以增加消化道水分,有利于排便.
意见建议:平时要多吃含纤维素的蔬菜(韭菜,芹菜,菠菜等)和新鲜水果.要鼓励适量喝水或饮用蜂蜜水,大枣,芝麻和胡桃等,这也有润肺通便的作用.坚持体育锻炼能改善胃肠的蠕动,提高腹部和会阴部肌肉的肌力,从而有利于保持大便通畅便秘严重者,可适量服用缓泻剂如蜂蜜,大黄或使用开塞露,甘油灌肠等.祝好。
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邱狮
辽宁中医药大学皮肤科
擅长:皮肤科相关疾病
已帮助用户: 2560
问题分析: ,便秘要从平日的活中去调养,比如说饮食和休息,平时对饮食方面要注意不要多吃刺激性大的食物,比如辣的;以清淡一点的为主,还有就是要多吃青菜和水果,多喝水;
意见建议:不要过多的依赖于药品;同时还要注意自己的做息时间如非必要不要熬夜,早点睡;平时也可以多喝些茶如花茶,果茶,早上起来喝一杯柠檬片泡蜂蜜可以美容也利于通便,也可以口服6合维生素治疗
可以服用济川煎等。
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魏冬青
山东中医药皮肤科
擅长:高血压、糖尿病、心血管疾病
已帮助用户: 1017
问题分析: 您好,个人认为您的情况是气机阻滞,血行不畅导致的肾阳虚。
意见建议:要注意日常生活的饮食,适量运动,规律作息。最好是服用中成药,比如金匮肾气丸、鹿胎丸、右归丸等,药物的服用一定要坚持,最好是连用3个月以上,饮食上应该多吃补阳食物如韭菜、羊肉、虾、牡蛎、鸡肉、核桃等。
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