血糖高治疗遵循的原则是个体化、全方位治疗,血糖、血压、血脂、血的黏稠度以及体重的控制,戒烟、限酒,遵循五驾马车并驾齐驱,使血糖全方位、长期控制,也就是饮食、运动、药物、监测和糖尿病教育同时进行。
血糖高10.7是由于身体胰岛素分泌不足的时候,会引起很明显的血糖的升高,糖尿病是慢性代谢性疾病,在治疗方面没有特效药,因而需要长期使用降糖药和低糖饮食控制,平时还是需要加强饮食保健治疗。
糖尿病患者如果血糖高,医生会给出一个原则,那就是每天的食物摄入量要控制在正常范围内,三餐要合理搭配。每餐都要有主食,蛋白质,脂肪,维他命和矿物质。具体来说,需要去医院找医生,计算一下每天的能量卡路里,比如一千八百卡路里,碳水化合物占百分之九十到一千卡,脂肪占三百到四百卡,蛋白质占三百到四百卡。
根据能量的不同,1000卡的碳水化合物被分配到米饭和主食中,蛋白质被分配到肉类中,脂肪被分配到肉类或者植物油中。医生只能给出一个大概的原则,因为每个人的饮食习惯都不一样,不可能详细到每一顿饭、每一顿饭、每一个人吃什么,总的原则就是每天的能量摄入量要控制在一个合理的范围内。
当空腹血糖值大于7.1mmol/L时就可以诊断为糖尿病了。如果是糖耐量降低,注意低糖低脂饮食,适当运动即可。如果已经达到糖尿病的程度了,需要积极控制饮食,多吃青菜,适当食用粗粮,少吃主食,不要吃甜腻的食物;适当运动,坚持体育锻炼。使用降糖药治疗。
一般情况下,孕妇血糖高可以通过以下方式进行治疗:
由于孕妇血糖高会对胎儿的生长有很大的影响,因此对葡萄糖的需求也很高,一般要在5.1mmol/L以内,饭后2个钟头内的葡萄糖浓度要低于7mmol/L,如果孕妇血糖高,可以通过胰岛素来进行治疗,并可以通过调节胰岛素的剂量来调节,避免使用口服的降糖药,以免对胎儿产生不良反应。同时还要注意合理的锻炼来控制孕妇的血糖。
要在饮食的控制,不能暴饮暴食,也不能饥饿饮食降低血糖。合理的饮食控制,少吃淀粉类的食物,不吃或少吃油脂含量高的食物来控制血糖。合理的身体运动,每天大概40-50分钟的运动,以慢跑、快走、太极等运动为合适,身体微微出汗,1个星期5天左右的运动就可以。