一般来说，乳头内陷的危害有很多。具体分析如下：
首先在青年时期，乳头内陷容易引起皮肤乳头感染，也进一步影响乳头和乳房的发育。其次是在哺乳期，乳头内陷容易引起乳汁沉积，需要及时人工排出乳汁。还有乳头内陷时容易引起哺乳期或者非哺乳期乳腺炎。但是乳头内陷可以使用乳头矫正器进行矫正，情况严重需要到医院进行治疗，还可以通过填充的方法来改善，比如玻尿酸填充、胶原蛋白填充、自体脂肪填充等方法。
可以每天用热水毛巾敷和按摩之后，用手指肚拎住乳头往外轻轻拉一拉，同时用毛巾揉搓乳头乳晕，刚开始不习惯是会有点痛的，慢慢惯就好了，但操作时手法一定要轻柔，时间不可过久，天天坚持就可以纠正内陷。乳头内陷是女性的常见病。乳头内陷会严重影响到女性健康，尤其是在哺乳期，会严重影响哺乳效果，由于乳头内陷致使宝宝无法正常吸吮，可导致乳汁淤积，有可能加重乳腺炎的发生。
乳头内陷的发生一般是由于先天发育引起。继发性乳头内陷系乳头受乳腺内病理组织牵拉或胸罩或束胸压迫引起。如果为先天性，可在乳房开始发育时，每天坚持手法牵拉乳头，使乳头延长。如果是继发原因引起的乳头内陷比如炎症、乳房纤维瘤等，则需要积极治疗原发病。还可以手术治疗乳头内陷。
矫正乳头内陷的方法是可以每天按摩，在每天晚上睡觉前，可以用手指提拉乳头，轻柔的进行牵拉双侧乳头，每一侧乳头轻柔五到十五分钟的时间可以起到纠正乳头内陷的效果，不要给自己太大的压力。
生理上的乳头凹陷会导致乳头凸起后进行哺乳；如果是病的，就应该停奶。
如果是乳头内凹的女性，一般都会出现轻度的不适，这时候可以在母乳喂养之前先给宝宝做一些简单的动作，然后用手指轻轻拽出奶嘴。大约一个月之后，母乳喂养期间乳头的凹进会逐渐改善。
如果出现了病理性的乳头内陷，可能是由于炎症、乳腺损伤等原因引起的，需要暂停母乳喂养，女性出现乳头内陷症状时应及时到专业的乳房外科或者妇产科就诊。
