一般情况下，摸脖子里面有个疙瘩可能是毛囊炎、皮脂腺囊肿等疾病。具体内容如下：
1.毛囊炎：不注意个人卫生、细菌感染等原因可能导致毛囊炎，患者的毛囊发炎堵塞后，可能会形成肿块，从而导致患者摸脖子里面有个疙瘩。
2.皮脂腺囊肿：患者的皮脂腺导管发生阻塞，可能会使患者出现皮脂腺囊肿，从而使患者摸脖子里面有个疙瘩。
可能是乳腺增生，此病的症状多为乳房规律性疼痛为主。最开始为游漫性胀痛，接触痛，疼痛为乳房外上侧及中上部为明显，在月经前疼痛加剧，行经后疼痛减退或消失。严重者经前经后均呈持续性疼痛。
睾丸有一个小疙瘩，可能是由于睾丸炎症刺激或睾丸囊肿的表现造成的。首先，你应该观察睾丸是否有肿胀疼痛、刺痛和其他表现。如果出现这些症状，可能是睾丸炎和附睾炎引起的，所以你应该及时去当地医院进行睾丸和附睾炎的b超检查。
目前需要考虑可能是一个假性湿疣，因为没有高危的性行为，所以暂时不考虑尖锐湿疣。建议需要注意休息，保持局部皮肤的清洁，同时可以到医院做一个醋酸白试验检查，如果排除了尖锐湿疣，可以采取激光切除治疗。
考虑为睾丸附睾的炎症反应自己而引起的这种临床表现。现在到专业的泌尿外科或男科来检查双侧睾丸附睾的彩超和抽血，这样才能做出一个明确的判断，来选择药物干预的治疗方式，注意多饮水，促进身体的新陈代谢。
脖子里面有个包有点疼可能是以下原因引起的：
患者通常是在落枕、颈椎病、颈椎关节错位等疾病后，就会患有颈部肌肉痉挛性结节，使得颈部肌肉内产生痉挛性结节。还可能是患有颈部脂肪瘤，会持续明显包块，局限性压痛扽临床症状，而且包块移动度好，质地较软，边界清晰。
此外，患者还可以去参加活动量较小的日常劳动，提高体育锻炼来增强体质，提高抗病能力。
