整天没精神老想瞌睡去睡有睡不着是失眠了。失眠是指无法入睡或无法保持睡眠状态，导致睡眠不足。又称入睡和维持睡眠障碍，为各种原因引起入睡困难、睡眠深度或频度过短、早醒及睡眠时间不足或质量差等，是一种常见病。导致失眠发生的因素主要是身体患有某种疾病、精神心理压力过大、睡眠环境不适造成的。
病情分析： 你好，这种情况可能属于神经衰弱的表现。神经衰弱是一种常见的神经病症，患者常感脑力和体力不足，容易疲劳，工作效率低下，常有头痛等躯体不适感和睡眠障碍，但无器质性病变存在。治疗要树立战胜疾病的信心、找出病因，对症治疗、积极参加体力劳动和体育运动、
意见建议：可以适当应用一些安神补脑的中成药，另外口服蜂乳、蜂王浆也有较好的疗效。
问题分析：这种情况多数是由于紧张压力或是精神因素造成的。
意见建议：睡觉前最好少用手机电脑，少做些剧烈活动等，保持放松的心情，生活要有规律，可以口服谷维素片、维生素B1片、安神补脑液、枣仁安神胶囊进行调理。
问题分析：你好,建议睡前避免服用可乐,咖啡,巧克力,酒,茶,规律饮食,不要暴饮暴食,按时吃饭.饮食宜清淡,少食辛辣,煎炒,油炸,烈酒等不消化和刺激性食物,多食水果,蔬菜和纤维性食物,并注意改善睡眠环境有利于减轻大脑兴奋状态 .可以口服;谷维素片+维生素B1片+安神补脑液进行调理,入睡困难建议口服:地西洋片
意见建议：你好,另外养成良好的休息习惯,避免劳累,缓解自己的压力,保持愉快的心情.祝您早日康复
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问题分析：你好！你的症状考虑为是由于消化不良引起的可能性比较大。
意见建议：建议你可以服用吗叮啉片或者用手顺时针按摩腹部来促使胃肠蠕动减轻腹胀症状的。
指导意见：你好，你的情况考虑是由于睡眠障碍引起的临床症状，建议你可以及时的应用药物如安神健脑液等治疗改善神经，调理神经代谢，一般症状即可改善，请为我的回复做评价。
