头皮痒用盐可能有一些效果，选择盐水洗发水是不合理的，其次盐水有一定的消毒杀菌效果，但如果不处理好实际情况，很可能会治愈症状而不是根本原因，头皮痒，平时要注意勤洗头导致头皮干燥，饮食不要吃辛辣的食物。
用食盐刷牙时，晶体坚硬锐利的棱角就会磨损牙齿表面的牙釉质，使牙面上出现一条条细沟，遇到酸、甜、冷、热等刺激，就会发生巨大的疼痛。同时用盐刷牙会使黏膜受到过大的刺激和磨擦，容易引起牙龈出血。
盐水洗头的确是有一定作用的。如果头发比较油，甚至出现脂溢性脱发的时候，盐水洗头能很好的清洁头皮上的油脂，减轻脂溢性脱发。但是盐水洗头也需要注意盐水浓度的，一盆水放50克左右的盐就够了，需要盐成分溶解以后进行洗发，洗的时候也不要再加洗发水了，注意按摩头皮，清洗完以后，用清水冲洗，以免盐分残留。
一般来说，对于正常人群或头皮有破损的人群来说，是不可以用盐水洗头发的；对于患有脂溢性皮炎的患者来说，则可以用盐水洗头发。
对于头皮没有出现异常情况的人群来说，一般是不可以用盐水洗头发的，其对头皮没有实质性的好处，并且头皮有破损时，还可能会对头皮造成刺激，产生疼痛感。而对于患有脂溢性皮炎的患者来说，通常可以用盐水洗头发，能够起到一定消炎、杀菌、去除皮屑、抑制油脂分泌等效果。
此外，患有脂溢性皮炎的患者还应遵医嘱使用二硫化硒洗剂、地奈德乳膏等药物进行治疗。平时注意勤洗头、勤洗澡，避免吃辛辣、油腻的食物。
侧柏叶洗头的正确过程是将侧柏叶清洗干净，同时要放适量的水在锅里煮沸，然后把洗干净的侧柏叶放入沸水里煮，煮好的水可以直接拿来洗头，不需要洗发水，尽量先把枝条部分摘取下来，只用叶子，这要功效会大一些。
量血压的正确方法如下：
1、测量肘部血压时，最好不要选择腕部，尤其是老年动脉硬化严重的患者。最好是用袖带绑在肘部的上方来测量血压。
2、最新的指导方针是，患者的血压应该一天两次，一次是在睡着之前测量，一次是在晚上，一次是在晚餐之前。
3、袖带通常在肘部1cm处，血压仪与心脏平行，患者坐下后，手臂与心脏保持一致，如果是电动充气会自动充气，需要量两次，然后读出平均值，这样可以更好的测量血压。
