哺乳期的宝妈是应该少吃胡椒的。适当的吃一些胡椒粉，能够增加食物当中的鲜味和甜度，能够让产妇更有食欲。胡椒属于辛辣刺激的食物，如果吃了过多的胡椒，通过乳汁分泌，宝宝容易上火。
咸菜吃多了不好，因为里面有些化学物质，为了延长他的保质期，所以还是少吃为妙，少吃就行，吃太多会伤身体，含盐量非常高，导致致癌，高血压，心脏病，硬化脉搏，咸菜在腌制过程中会产生亚硝酸盐，是致癌物。
月子里不能吃胡椒，因为胡椒属于刺激性的食物，对于子宫的恢复可能会有影响，所以产后不要吃或是少吃，因为月子里不能吃辛辣刺激性的食物，也不能吃寒凉的食品，会影响子宫恢复，可以吃温热的食物，容易消化的，对身体恢复有帮助的食品，如辣椒，蒜，葱都不能吃的，产后身体虚弱，需要吃低脂肪高蛋白食物，水要多喝一些。
怀孕期间的女性少吃胡椒粉或者是不吃胡椒粉。胡椒粉本身属于一种调味料，是一种辛辣食品。怀孕期间的女性摄入之后，很有可能会导致身体之内火热淤积，出现口舌生疮等现象。而且有可能会导致妊娠期便秘、降低新陈代谢的速度、加重体内毒素的堆积，从而不利于胎儿的生长。
孕妇最好是少吃黑胡椒，因为属于一种调味品，刺激性较强，如果进食过多容易引起子宫收缩，而导致不良后果。但是由于其味道芳香，含有脂肪、蛋白质等物质，炒菜时使用能够增强食欲，所以吃一点也是没有关系的。
