问题分析：一般情况下，乳头的颜色与体内的性激素有关系。
指导建议：如果您体内性激素分泌正常，乳头颜色就可以逐渐恢复正常的。
一般来说，原来小阴唇是粉红色，变得很黑了可能是雌激素水平增高、摩擦等因素引起的。具体分析如下：
1.雌激素水平增高：雌激素水平增高可能会导致小阴唇处出现色素沉着的情况，进而可能会变得很黑，属于正常的生理现象。
2.摩擦：如果患者的性生活过于频繁，或是经常穿着较紧的裤子或内裤，则可能会导致小阴唇受到过度摩擦，出现变得很黑的现象。
如果患者有相关需要，可以通过激光治疗的方式改善小阴唇变黑的情况，该方式是通过激光的高热能量分解局部黑色素，而且可以刺激胶原再生，进而可以有效改善小阴唇变黑的情况。
阴部发黑是女性正常的生理性表现，可以通过吸涂抹收促进血液循环代谢，分解抑制黑色素，同时活化细胞再生，对黑色素、粗糙、褶皱都有很好的效果。提高生活质量，调整饮食结构会逐步改善。
小阴唇里面有粉嫩的肉是健康的，正常的小阴唇就是覆盖在大阴唇的保护之下，是成年模样的改变，里面就是一个粉嫩润滑的，黏膜面，是健康的状态，对生活没有影响，也可以不管它，外阴及阴唇的一层薄肉是属于处女膜，如果说它的颜色有改变，或者是柔软度有改变，一定是有，病毒或者是细菌等病原体感染，而出现了异常的改变。
通常性生活频繁、外阴炎症等原因可能导致阴唇变黑。
1、性生活频繁：患者因性生活频繁会导致阴唇长期受到摩擦，进而容易导致局部分泌较多黑色素，就可能造成阴唇变黑，建议平时注意适当性生活，可适当多吃新鲜的蔬菜水果抑制黑色素生成。
2、外阴炎症：若患者存在外阴炎症，但没有及时进行有效治疗，导致阴唇长期受到炎症因子刺激而分泌较多黑色素细胞，就容易有阴唇变黑的表现，一般在医生指导下对炎症进行积极治疗后便有助于改善。
外阴黑了一般是可以变粉的，患者可以到妇科就诊，通过生活护理、阴唇漂红等方法治疗。
1.生活护理：外阴变黑可能是黑色素沉积或妇科炎症导致的，患者日常可以多吃富含维生素的食物，增加饮水量，抑制黑色素生成，促进黑色素分解。并且每日清洁外阴，保持外阴清洁、干燥。
2.阴唇漂红：私密漂红是目前女性私密部位一种常见的临床外科整形项目，利用激光能量直接作用于外阴，淡化局部的黑色素，使其随身体代谢排出，使私密部位变得粉嫩。
