因减肥颈椎变形了该怎么办

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因减肥颈椎变形了该怎么办
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江彬彬 主治医师 安徽医科大学附属巢湖医院内科 三级甲等
擅长:多发性骨髓瘤,急性白血病,恶性淋巴瘤
你好,颈椎病是一种常见病,凡长期从事办公室工作的人,如打字、写作等都会因姿势不当造成颈椎伤,此外,其发病还与受寒及潮湿等因素刺激有关平时应防止颈部外伤及落枕,以免颈椎韧带损伤,使颈椎的稳定性受到破坏,进而诱发或加重颈椎病。加强颈部的锻炼加强颈部锻炼可以预防和延缓颈椎病的发生和发展。
方法是:双手叉腰,放慢呼吸,缓缓低头使下巴尽量接角第一领扣;再仰头,头部尽量后仰;随后是左、右歪头,耳垂尽量达到左右肩峰处;左右转颈,颏部尽量接触肩峰
相关问答

颈椎变形要根据具体变形的程度以及相应的伴随症状来选择对应的治疗方法。颈椎畸形,如果是斜颈,就是先天性的,要做外科治疗。如有颈椎畸形,应按以下处理:
1、保守治疗:避免长期低头,戴颈托,通过颈部支撑头部,使颈椎得到充分的休息。
2、药物:在颈椎反曲的时候,会出现肌肉不受控制的痉挛,可以使用消炎止痛的药物来减轻疼痛,还可以使用一些松弛肌肉的药物,来恢复颈椎的骨骼结构。

刘凤岐主任医师外科北京友谊医院
擅长:足踝外科,足跟痛、脚掌疼、拇外翻、平足等等。

第1颈椎和第2颈椎是组成一个寰枢椎的,这个寰枢椎位置非常靠近,自己是摸不出来的,或者说很难能够摸到一个颈椎变形,也不要着急,可以选择在医生的指导下做物理治疗,也可以口服一些活血化瘀的中药,调整自己的生活习惯,注意坐姿,尽量减少低头玩手机,平时日常生活当中多仰头即可。

张博副主任医师外科首都医科大学附属北京朝阳医院
擅长:擅长全膝关节、全髋关节置换术,交叉韧带重建及肩袖修补等IV级关节镜手术

病情分析: 你好,颈椎病是一种常见病,凡长期从事办公室工作的人,如打字、写作等都会因姿势不当造成颈椎伤,此外,其发病还与受寒及潮湿等因素刺激有关 意见建议:平时应防止颈部外伤及落枕,以免颈椎韧带损伤,使颈椎的稳定性受到破坏,进而诱发或加重颈椎病。 加强颈部的锻炼 加强颈部锻炼可以预防和延缓颈椎病的发生和发展。
意见建议:方法是:双手叉腰,放慢呼吸,缓缓低头使下巴尽量接角第一领扣;再仰头,头部尽量后仰;随后是左、右歪头,耳垂尽量达到左右肩峰处;左右转颈,颏部尽量接触肩峰。

杨爱风主任医师儿科章台中心医院
擅长:小儿腹泻,手足口病

病情分析: 你好,据你所描述的来看,双腿无力有很多原因,不一定是颈椎所致
意见建议:如果颈椎有问题,可以到针灸推拿科接受治疗,针灸治疗该病疗效很好

李胜召医师内科山西省阳泉市医院
擅长:高血压、糖尿病、心血管疾病

问题分析:颈椎变形考虑颈椎病的 患有颈椎病要经常做颈部锻炼,多做一些颈部运动,时常将头部转向不同的方向转动,可使关节活动,肌肉松弛,
意见建议:缓解肌肉紧张与痉挛,并可加强颈部肌肉的抵抗力,锻炼最好在晨起和长期时间的低头工作后进行。颈椎病患者应以富含钙、蛋白质、维生素B族、维生素C和维生素E的饮食为主。

亓红菲医师妇产科山东齐鲁医院
擅长:外科相关疾病

问题分析:颈椎病变、颈椎间盘突出可以压迫神经,脊髓,引起椎间管狭窄,可导致颈部、肩背部、四肢疼痛麻木、感觉障碍、头晕头痛等症状。
意见建议:你好,建议医院骨科就诊,行颈部体格检 查,X线,CT,MRI等,明确诊断后进一步诊治。

章国良外科浙江省立同德医院
擅长:胃溃疡性穿孔,胃出血,肠粘连,胆囊息肉,胰腺炎,阑尾炎,肠梗阻,腹股沟疝,腹外疝,腹膜炎