取环可以多吃富含维生素的水果，比如苹果、圣女果、西红柿、猕猴桃，可以补充机体所需维生素，有助于机体的恢复。取环后有许多注意事项，避免发生身体不适，比如术后尽量休息至少3天，避免剧烈运动。
在治疗骨折患者时，应该重视下列几点：
1.定期更换创面，通常在半个星期内拆线，需要4-6个星期的石膏外固定，6个星期后到医院做X线片，以确定骨折的恢复状况。
2.加强膳食，加强病人的营养，做好骨汤，喝高钙质牛奶，多食用新鲜的蔬菜和维他命，以维持肠道的畅通。
3.在骨折的上半部分，要定期进行肌肉的推拿和推拿，以避免肌肉的收缩，可以在别人的帮助下，进行抬高、屈曲，以保证患者的运动能力。
取环后由于每个女性身体特质不一样，因此在手术过后的出血情况也不一样，应该适当休息，避免过重的体力劳动，同时注意卫生，避免感染，注意观察，定期检查，注意补充营养，特别是多吃一些铁质含量丰富的食物。
取环后要禁止性生活一个月，取环后要注意休息避免重体力劳动，取环后可以口服抗生素防止感染，要注意保持外阴清洁干燥，取环后一般有少量的阴道流血，不要太紧张，要及时更换会阴垫。
上环为一种安全有效避孕方法，其有效时间较长，且不会对夫妻性生活造成影响，成了不少女人的首选。上环术简单方便，一般妇女都可以完成，尤其适用于年轻育龄妇女。可以通过以下方式进行护理。
1、上环后至少卧床3天，1周内禁止剧烈运动。尽管是门诊的小手术，但是，为了避免手术创口增大出血过多及感染的发生，最好能卧床3天，这还可以避免环滑出。
2、两个半月以内严禁性生活。在此情况下进行性交，很容易导致阴道出血和感染等并发症。因手术时宫颈口打开，且操作有创面形成。因此过早性生活，可能把更多的细菌带入子宫而诱发炎症，还会影响伤口的愈合。
3、要注意清洁卫生，1个月之内严禁盆浴。另外也不要坐浴。手术受为了避免细菌的侵袭，必须天天清洁外阴。另外还需保持阴道通畅，如果发现有异味或白带异常就需要及时检查治疗。但要尽量避开坐浴，可天天洗澡后再擦浴，防止洗澡的时候把污水代到阴部。上环之后，也要注意进补，尤其是含铁较高，如猪肝，黑木耳，芝麻。
