中医调理月经不调效果是非常不错的。使用中医方法调理月经的效果是好的，不会对其他器官产生伤害，同时不要熬夜，月经期间要注意加强休息，不要有比较剧烈的运动，不能食用过于生冷等刺激性大的食物。
调节月经不调的中药要坚持两个月经周期，女性月经受体内下丘脑垂体卵巢分泌的激素的影响，也和周围环境情绪有很大的关系，保持心情舒畅，不要过于焦虑和紧张，以良好的心态面对每一天，平时作息规律，饮食搭配合理，适当参加户外活动，增强体质。
月经不调主要还是需要看是什么原因所引起，可以选择用中药调理。如果着急怀孕的话，可以直接在月经干净后检查一下卵泡发育，如果检查卵泡发育正常，直接在排卵日受孕就行了，如果卵泡发育不好，再考虑检查激素分泌，看是否需要用药。
一般要3周是可以调理好的，饮食起居要合理注意卫生，预防感染。注意外生殖器的卫生清洁。注意保暖，避免寒冷刺激。避免过劳。经血量多者忌食红糖。保持精神愉快，避免精神刺激和情绪波动。
月经不调的中医治疗，主要采用中医的辨证论治，还有要结合年龄，有没有生育要求，以及要改善临床的症状等这些方面来综合考虑进行治疗。具体的治疗方法，每个人是不一样的，所以当出现月经不调的时候，去医院进行辩证论治。
中医上是可以采用中药的调理方式来治疗月经不调的，中医有时候针对病人的情况也是会选择用针灸的方式来调节身体状况的，但是月经不调有可能是正常的生理现象，因为妇女在更年期也是很容易导致月经不调的现象的产生的。
