及时补充叶酸和维生素B6、b12等甲基营养可以快速降低同型半胱氨酸值。日常生活中注意，少吃肥肉、乳酪等高蛋白的食物，戒烟戒酒，不喝咖啡、浓茶。保持情绪稳定，不要熬夜等。还可以多通过吃绿叶蔬菜，都可以降低同型半胱氨酸值。
同型半胱氨酸高的人容易得脑梗塞或心脏方面的疾病，要控制好血压。血脂高口服阿伐他丁类药物。平时生活要有规律。少食多餐，不要暴饮暴食。少吃油腻辛辣刺激性食物。多吃新鲜水果和蔬菜。适当锻炼身体，提高机体免疫力。
血同型半胱氨酸升高，对于心脑血管疾病有一定的加重倾向。如果同时患者合并高血压，则属于H型高血压，在治疗上需要在常规服用降压药物平稳血压的同时，进行小剂量叶酸治补充疗。如果患者是单纯血同型半胱氨酸升高，没有明显的心脑血管疾病风险以及高血压病，同时升高幅度不超过正常上限的20%，则建议进行生活方式调整，可以在医生指导下添加叶酸进行治疗。
血同型半胱氨酸升高，对于心脑血管疾病有一定的加重倾向。如果同时合并高血压，则属于H型高血压，在治疗上需要在常规服用降压药物平稳血压的同时，进行小剂量叶酸治补充疗。
高同型半胱氨酸血症要少吃红肉、白肉、豆类、海产品等，因为这些食物富含相应的物质对病情不利，应适当多吃绿叶蔬菜、水果、坚果、蛋、豆类、酵母及动物肝脏、肾脏等，这些食物都是对病情有很好的帮助的。
高同型半胱氨酸血症不能吃脂肪类食物。限制合适药物的摄入，饮食中减少动物蛋白摄入量。注意清淡饮食避免高脂食物，比如肥肉，油炸食物，动物内脏，可以多吃一些青菜类的鱼肉，瘦肉，以及一些海产品。平常饮食一定要以低盐低脂为主。
