月经期间不可以吃苦瓜，吃了容易给身体带来伤害。
苦瓜味苦、性寒，含有粗纤维、维生素c、钙、铁等营养元素，能够为身体所需的营养物质。适量吃苦瓜，有利于补肾健脾、滋肝明目、清热解毒、养血益气，同时还可以保护细胞膜，提高机体的免疫力，但是月经期间忌食寒凉食物，否则容易导致痛经的症状加重，还可能会导致经血量增多，而苦瓜属于寒凉食物，因此月经期间不可以吃苦瓜。
通常情况下，月经期间不能吃苦瓜的，因为苦瓜苦寒，性收敛，寒凝，可能会使血行减慢，所以患者经期不能吃苦瓜，否则会影响月经的顺畅。一般女性在经期不宜吃生冷、酸辣等刺激性食物，多喝白开水，保持大便通畅，并且血热者经期前可以多吃新鲜水果和蔬菜，而气血虚者，平时需要增加营养，多吃牛奶、鸡蛋、豆浆、菠菜、猪肉、鸡肉、牛羊肉等食物，不要吃生冷瓜果，经期血量多者忌食红糖。
通常情况下，月经期可以吃苦瓜。具体情况分析如下：
苦瓜中富含膳食纤维、维生素C，还含苦瓜甙、多种氨基酸、钙、磷、B族维生素、胡萝卜素等。适量吃些苦瓜有利于均衡饮食，补充经期流失的营养成份，但是苦瓜苦寒，性收敛，容易使血行减慢，所以月经期的女性又不能食用过多的苦瓜。
另外，脾胃虚弱的女性月经期间也不适合吃苦瓜，容易导致腹泻不适症状。
正常的情况下在月经期是不会发生憋气症状的，如果发生了呼吸困难憋气的症状需要及时检查是不是有心肺疾病引起的，月经期由于阴道出血如果出血量过大可以引起贫血，有贫血的情况下可以出现胸闷呼吸困难的症状，但是并不会发生明显的憋气症状。如果有气管炎，肺炎的时候，也会出现憋气的现象，如果有神经功能紊乱，也会导致憋气的现象。只需要对症治疗。
月经不调吃避孕药调理有一定的副作用。
月经不调吃避孕药对身体有一定害处，因为每一种药物都有副作用。避孕药是雌孕激素合剂，在临床上服用避孕药调理月经，服用避孕药后月经周期会恢复正常。但是有可能会引起月经量减少，也有可能会导致子宫内膜变薄。部分女性服用避孕药后也有可能会导致体重增加，因为雌孕激素在体内有可能会导致水钠滞留，从而引起长胖。
一般情况下，没有来月经吃黄体酮通常没有害身体的。
黄体酮是一种天然孕激素，如果女性体内的激素水平偏低，可以在医生指导下服用黄体酮，能够在一定程度上调理月经，从而改善没有来月经的情况，通常是没有害身体的。如果体内的激素水平趋于正常，就不建议去补充黄体酮了。建议女性遵医嘱吃黄体酮，不可以私自吃。没有来月经可能是怀孕导致的，女性应该及时就医明确病因，再对症治疗。