中医对失眠的治疗方法主要有四种：
1.中医治疗，人体肝脏积聚在火证体内，情绪波动大，容易发火。可能会失眠。服用适量的龙胆泻肝汤也可以改善。
2.针灸治疗可以刺激四肢合谷、太冲、足三里、阳陵泉等穴位。沟通经络，调节音量，让身体舒服地入睡。
3.按摩疗法可以稍微张开五个手指，按压在额头上，像梳头一样从前到后按摩。这种按摩有气血、湿湿、肝胆和缓解失眠的作用。
4.食疗中药，小米有帮助睡觉的作用。睡前喝一杯牛奶有助于人体睡眠和脑细胞的稳定。
严重失眠中医治疗具体如下：
1、心火炽盛失眠，采用朱砂安神丸清心泻火、安神宁心治疗。
2、肝郁化火失眠，常用龙胆泻肝汤清肝泻火、镇心安神治疗。
3、痰热内扰失眠，采用温胆汤清化痰热和中和安神治疗。
4、阴虚火旺失眠，常用六味地黄丸、黄连阿胶汤滋养降火、清心安神治疗。
5、心脾两虚失眠，常用归脾汤，补益心脾、养心安神治疗。
6、心胆气虚失眠，常用安神定志丸、酸枣仁汤，益气镇静、安神定志治疗。还有要通过生活习惯、睡眠习惯、饮食习惯的调整，配合药物的治疗可以改善。
常用的方剂有酸枣仁汤、甘麦大枣汤、天王补心丹、加味逍遥散等。另外中医外治法，针灸和推拿手法治疗失眠效果非常显著，常用的穴位包括大陵、内关、神门、安眠穴、足三里等。
儿童失眠有以下中医治疗方法：
1.中药汤剂治疗。
2.针灸治疗，如针刺、耳穴贴压等。
3、治疗小儿推拿，按摩背部穴位，促进血液循环，从而起到安眠的作用。
4.保守疗法包括中医食疗和中医保健，如足浴。
5.如果效果仍然不佳，且患者可能出现焦虑抑郁情绪，就要考虑使用抗焦虑抗抑郁西药。除此之外，想要缓解失眠，生活方式也需要改善，包括白天适当运动，每天定点入睡，保持良好的生物钟。
中医治疗失眠有特色，根据各患者的发病特点和情况治疗失眠。具体如下：
1、紧张、不安引起的苦恼、失眠、牛肝理性期、良心安神法治疗。
2.可以用心胆气虚引起的失眠、焦虑、不安神的药来治疗。
3.因为心脾阳虚，除了失眠，倦怠弱，头晕，脸色苍白，中医药治疗可以控制病情。
4.身心阳虚型失眠可以通过中医调节、辨证治疗改善病情。
中医治疗失眠的方法主要有四种：
第一、中医治疗。失眠的原因有很多。人的情绪波动很大，容易烦躁。可能会失眠。服用适量的中药可以改善。
第二、针灸治疗。可以刺激四肢的合谷、太冲、足三里、阳陵泉等穴位，疏通经络，调节阴阳，使身体放松，进入睡眠状态。
第三、按摩疗法。可以微微张开五指，按在额头上，像梳头一样由前向后按摩。这种按摩有疏通气血、祛湿、清肝胆火、缓解失眠焦虑的作用。
第四、食疗。在中医里，小米可以帮助睡眠；同时，睡前喝一杯牛奶有助于人体的睡眠和脑细胞的稳定。
