心血管狭窄供血不足,注意事项和日常保健

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心血管狭窄供血不足,注意事项和日常保健
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司赞赞 山东齐鲁医院内科 三级甲等
擅长:高血压,心脑血管疾病
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病情分析: 早睡早起 适当锻炼 如快走 一定要吃早餐
  吃饭清淡为好 不要油腻辛辣
  营养专家建议,要远三白(糖、盐、猪油),近三黑(黑芝麻、蘑菇、黑米)。从营养价值看,四条腿(猪、牛、羊)不如两条腿(鸡、鸭),两条腿不如一条腿(蘑菇),一条腿不如没有腿(鱼)。
意见建议:经常吃海带、河鱼,鱼油可减低脑细胞死亡速度。
  经常在手内运动健身球,可促进脑循环。

  维生素E,有防止衰老、动脉硬化作用。

  如果是老年人 半夜觉醒时,宜喝几口白开水。

  即使没有高血压症状,也宜常量血压。

  老年人勿忘补充活性钙。

  应三餐后刷牙

  少食肉:大量食用各类肉及其制品,会加重某些疾病或诱发某些疾病,应当荤素搭配。

  晒太阳:平常接受阳光的适当照射,有助身体储存大量的维素D有益牙齿与骨骼的健康。

  雨中行:冒着霏霏细雨逛街或散步,绵绵细雨可洗涤尘埃,净化空气,增加空气中的负氧离子,有益肺与大脑的保健。

  常唱歌:经常唱歌,有益健康长寿。

  饭后息:饭后稍作休息或卧床片刻,再去散步或做其他事情,更有助于食物的消化吸收、胃肠保养和肝脏功能的养护。
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李彦滨 医师 河间市医院妇产科 二级甲等
擅长:子宫肌瘤
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病情分析:  1 首先去除危险因素,如治疗高血压,戒烟,禁止过度饮酒,
  2 抗血小板药物:首选阿司匹林,抗血小板药物,可以有效地阻止,血小板凝聚成块,对血液循环有好处,有利于脑部的血液供应.
  3 抗凝血药物: 抗凝血药物和抗血小板药物的作用相同,都可以使血液畅通,增加脑部血液供应,降低脑缺血的发作.
  4 手术治疗:如颈动脉有严重狭窄(超过70%),可采用颈动脉内膜剥脱术或颈动脉支架成形状.
  早睡早起;适当锻炼,如快走等;一定要吃早餐,吃饭清淡为好,不要油腻辛辣.建议脑供血不足者饮食上要远三白(糖,盐,猪油),近三黑(黑芝麻,蘑菇,黑米)
意见建议:祝你健康
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牛京梅 医师 河北省邢台市清河县人民医院妇产科 二级甲等
擅长:妇科,高血压心脏病
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病情分析: 可以用丹参、川芎泡水喝。不要吃过于油腻的食物。平时注意不要剧烈运动,可以散散步。
意见建议:绿豆和花生壳煮汤也可以,绿豆有降脂的功效,花生壳可以补血,这样有助于血液循环,以及供氧量。
相关问答

冠状血管狭窄在75%以上,出现频繁发作的心绞痛甚至发生了心梗则需要做支架手术。但对于狭窄程度不高,却经常出现胸痛、胸闷或者严重的心绞痛时,也可以考虑选择植入支架手术。

龚新宇副主任医师内科中日友好医院
擅长:内科、心血管疾病

大脑供血不足,局部组织缺乏营养,导致出现不舒服的情况。平时还是尽量避免熬夜休息为主,应加强体育锻炼,运动是增强全身血液循环、改善脑供血不足的有效方法,如散步、慢跑、打太极拳等。

廖张元副主任医师内科天津医科大学总医院
擅长:脑供血不足、脑梗塞及缺血性脑血管病、颈动脉狭窄的诊断与治疗,侧重神经介入治疗

脑血管狭窄会引起脑供血不足,是不同的概念,但两者有共同的结果,即它会导致脑供血不足,头晕,脑血栓等。应该服用药物来减少血脂。如果血管是先天性的,考虑放置支架治疗。

黄世昌副主任医师内科北京大学第一医院
擅长:治疗脑血管病及躯体形式障碍等情绪性疾病

营养方面注意补铁,蛋白质摄入量要足够,还要多吃富含维生素的食品,流产后的最初2-3天,阴道流血量一般相当于月经量或略多于月经量,若阴道流血量很多或持续不净要及时就诊。未见组织物排出者用药后观察2周。流产后可能很快恢复排卵,应采取避孕措施,以免再次妊娠。虽然没有器械的损伤,但药物流产所致的阴道流血,比平时月经量多,持续时间长,尤其不全流产者可导致失血性贫血,还会引起阴道乃至盆腔感染。

李育竹副主任医师妇产科山东大学齐鲁医院
擅长:妇科常见病的诊治。

很多情况下,患者并不知道该如何做好脑供血不足的锻炼和预防工作。下面详细介绍一下患者日常锻炼的方法,希望大家能够了解。脑供血不足患者日常锻炼方法:行走锻炼:体态、呼吸、意念:行走时脚跟先着地,一步一个脚印,呼吸时采用体式呼吸,吸气时,将宇宙中的真气通过全身毛细孔吸入体内,呼气时,体内的病气、浊气、疲乏之气通过毛细血管排出体外,冲天而起,呼吸要配合走路的速度,不宜快。功效:练就自然呼吸,脚跟先着地,可调动肾经,故有强肾固本之功效。跑步运动:体态:慢跑,呼吸,意念:身体呼吸,就是吸气,将宇宙中的真气通过毛细孔吸入体内,呼气的时候,体内的病气,浊气,疲倦,都会通过毛细血管排出体外,呼吸要配合跑步的速度。大家知道脑供血不足患者的日常锻炼方法吗?脑供血不足的患者一定要了解自己的日常锻炼方法,不要让脑供血不足影响生活。最后,祝所有脑供血不足的患者,能够彻底治愈脑供血不足。

吕志勤主任医师内科北京大学第一医院
擅长:诊治脑血管病、脊髓损伤、锥体外系疾病、神经科疑难病症和神经心理障碍疾病。

冠心病患者日常注意事项通常是控制血压、按时排便、调整饮食、控制体重等。
1、控制血压:大喜大悲通常会导致血压剧烈波动,对冠心病也有很大的影响。所以,冠心病患者要注意保持良好的心态,以免血压大幅波动,防止发生心脑血管意外的风险升高。
2、按时排便:在排便的时候,腹部压会上升,这会影响到血压。所以有冠心病的患者可以遵医嘱口服缓泻药。
3、调整饮食:冠心病患者要低动物脂肪,低糖,低钠饮食,可以适当摄入高蛋白和高纤维。
4、控制体重:肥胖也是冠心病的一个主要风险因子,如果体重增加,心脏负担会加重,血管周围的阻力也会增大,这些都会导致疾病的恶化。所以冠心病患者要注意控制体重,可以适当减肥。

周恒副主任医师内科武汉大学人民医院
擅长:心肌重构与心力衰竭的发病机制与临床防治