一般来说，男的射出精子和水可能是以下原因：
精子是男性成熟的生殖细胞，产生于睾丸中，储存于附睾中，从尿道中射排出体外的液体，由精子和精浆组成。男的射出精子和水性生活过频导致精液生成跟不上射精的速度，或是慢性前列腺炎、精囊炎等疾病导致的。建议患者到医院诊治。
患者生活要规律，不要熬夜，多休息,保持充足的睡眠；饮食尽量选择高蛋白的食物；适量增加运动量，锻炼身体，提高免疫力。
经不调的主要表现就是：痛经，月经周期不固定，推迟和延后很多天，另外就是月经量不固定，有时候很多，有时候很少等。月经不调主要还是根据月经的时间，月经的量，行经期间的生理反应来综合的，如果有其中一项或者几项症状，可能是月经不调引起的。月经不调的原因很多，比如紧张，压力，环境，或者是内分泌失调导致的，需要及时做个检查查找原因后对症采取治疗措施，少吃辛辣生冷食物，保持外阴清洁。
精液经过三次以上化验，均未发现精子，或经过精液离心检查仍未发现有精子，就称为无精子症，无精子症可分为输精管道阻塞性无精子症和非阻塞性无精子症。前者是由于输精管的阻塞不通，或不能使精子排出。此种情况可通过手术吻合输精管道，也可以通过经皮穿刺附睾或睾丸，抽取精子，进行人工辅助生殖。
弱精饮食方面要注意，不要吃辛辣刺激的食物，不要抽烟喝酒，不要吃烧烤寒凉的食物。多吃一些优质蛋白的食物，多吃含锌和微量元素丰富的食物，同时可以多吃富含多种维生素的蔬菜水果。
不能射精的原因有很多，常见如下：
1.首先是因为慢性的前列腺炎引起的前列腺肥大，压迫了尿路，引起不能射精。如果是长期前列腺炎导致，可以通过服用坦索罗辛胶囊、前列安通片等药物来缓解；
2.也可能是因为体内的泌乳素增高引起的射精中枢有问题。如果是分泌激素升高导致，可以服用溴隐亭片进行2-3个月的时间。
因此建议男性需做好前列腺液常规、b超、血液化验、泌乳素检测等方面的检测，及时对症治疗。
