男性更年期综合征

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男性更年期综合征
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闫静 医师 邢台市医院内科
擅长:高血压、糖尿病、心血管疾病
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病情分析: 你好,处于更年期的男性,应少食含糖量高的食物,多吃富有蛋白质、钙质和多种维生素的食物。鸡、鱼、兔肉易于吸收,可以适当食用。黄豆及其豆制品、新鲜蔬菜丰富,应作为主要菜谱。饮食要注意低盐、清淡、荤腻适度,不暴饮暴食。有条件时每天可吃1~2匙蜂蜜。男性在饮食方面,提倡多吃一些能改善、增强性腺功能的食物,如:虾、羊肉、羊肾、韭菜和核桃等。男性更年期还多表现出精神、神经方面的症状,如烦躁易怒、失眠头痛、记忆力减退、心血管功能不稳定等。因此要多吃一些改善神经系统和心血管疾患的食物,如:羊心、猪心、山药、大枣、龙眼、桑椹、茯苓饼、参枣饭、核桃仁粥等。另外,要少饮酒、少吸烟,因为酒精和尼古丁对中枢神经系统会带来不良的影响。
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闫瑞 山东中医药内科
擅长:高血压、糖尿病、心血管疾病
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病情分析: 你好,对于男性的更年期综合症改善症状首先要加强体育锻炼,增强体质,振奋精神,保持平和乐观的情绪,养成良好的生活习惯。可以间断服用袋鼠精,海狗油,复合维生素等等保健药物其次性生活也要适度
相关问答

男性的更年期一般在50-60岁,会出现更年期的问题,主要表现为几个方面:
1、性功能下降。
2、情绪发生改变,出现焦虑、抑郁、愤怒等情绪上的改变。
3、血管功能改变,甚至出现潮热、盗汗等跟女性一样的临床表现。
4、觉得体力下降,体力明显不如以前,出现便秘的情况,还会感觉皮肤越来越松弛。与女性不同的是,女性到更年期乳腺会逐渐越来越松弛,但是男性个别可能会出现乳腺发育,所以这个时候要注意这些症状,出现以后要到医院去检查,排除其它的问题。

曲中玉副主任医师妇产科山东省立医院
擅长:妇产科超声

男性更年期综合征的症状有生理体能症状和精神心理症状,1.生理体能症状:体能和精力下降,容易疲劳,食欲不振,便秘或腹泻,骨骼与关节疼痛,肌量和肌力下降、经常感到腰酸腿软,性毛脱落和腹型肥胖等。2.精神心理症状:精力不集中、记忆力减退,性情急躁、易怒,多疑猜忌或感情淡漠,悲观失望,对生活失去热情。

李育竹副主任医师妇产科山东大学齐鲁医院
擅长:妇科常见病的诊治。

男性激素“睾酮”和促性腺激素水平下降有关。患了男性更年期综合征,表现为:烦躁、易怒、失眠、记忆力下降、小心眼、抑郁、爱生气、亢奋、爱说话等神经精神方面的症状,建议医院检查确诊后,对症治疗。

李育竹副主任医师妇产科山东大学齐鲁医院
擅长:妇科常见病的诊治。

男人更年期一般症状较轻,常见的临床表现有:晨勃次数减少,勃起障碍。体力下降。关于性的想法变少。不能做重体力劳动和剧烈的体育运动。不能弯腰、屈膝。经常感到悲伤。总是疲劳,提不起劲。面部潮红、心悸、易出汗、头痛、头晕等。食欲减退,消化不良,食后腹胀,口苦泛酸,便秘或腹泻等。

李育竹副主任医师妇产科山东大学齐鲁医院
擅长:妇科常见病的诊治。

男性更年期综合征的表现有心慌,心烦,心悸,睡眠不好,出汗,莫名的发脾气,看什么都不顺眼,郁郁寡欢,食欲不佳等,男性更年期综合征主要是考虑和内分泌,情绪精神状态环境改变有关,要积极调整心态遇到事情不要发脾气,平时需要注意休息,避免劳累,避免熬夜,避免精神紧张。

李育竹副主任医师妇产科山东大学齐鲁医院
擅长:妇科常见病的诊治。

男性更年期综合征的症状,分为以下几个方面,精神症状:主要是性情改变,情绪低落或者精神紧张、喜怒无常等。植物神经功能紊乱:星际心前区不适血压波动头晕耳鸣;胃肠道症状例如食欲不振、腹胀、大便时秘时泄,精神衰弱表现比如失眠多梦易惊醒记忆力减退反应迟钝等。性功能障碍:性欲减退等。体态变化:全身肌肉开始松弛,皮下脂肪较以前丰富,身体变胖等。生活中尽量保持平和的心态,多参加集体活动,适当的锻炼身体,定期体检。

李育竹副主任医师妇产科山东大学齐鲁医院
擅长:妇科常见病的诊治。