常喝荷叶茶会影响健康吗?

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最近看到很多关于荷叶茶减肥的宣传,但不确定长期饮用是否安全。
医生回答共1条医生回复因不能面诊,医生的建议仅供参考
冯维华 主任医师 山东省千佛山医院其他 三级甲等
擅长:运用中西医结合的方法诊治内科内分泌系统疾病及老年病...
荷叶茶作为一种传统饮品,虽然具有清热解暑、利尿等功效,但如果过量饮用,确实可能带来一些副作用。
首先,荷叶茶性偏寒凉,长期饮用容易导致胃肠功能紊乱。很多人反映会出现腹胀、腹泻等症状,这是因为冷饮对胃肠道的刺激过大,影响了正常的消化吸收功能。
其次,荷叶茶有较强的利尿作用,大量饮用可能导致体内水分流失过多,造成电解质失衡。尤其是对于本身体质较弱的人来说,容易出现头晕、乏力等不适症状。
此外,长期通过荷叶茶进行排水减肥,可能会打乱身体的正常代谢节律,导致内分泌失调等问题。
建议健康人群每周饮用不超过2-3次,而体虚或有胃肠道疾病的人群则应尽量避免饮用。
相关问答

问题分析:女,20岁,如果你湿热比较重的情况,是比较适合使用的,不会加重湿热的。
意见建议:建议你平日一定要注意,如果寒湿比较重的情况,那么就不能用。

唐太容医师中医科永福职工医院
擅长:胃病,脾胃病,肺炎,感冒,支气管炎,支气管哮喘,急性单纯性胃炎,急性胃炎,肠炎,慢性结肠炎

病情分析: 会有影响的,荷叶,是性寒的,通大便,山楂是消肉食的。
意见建议:长期饮用,会损害胃粘膜,也会导致身体偏寒性体质。

尹书方医师妇产科河北威县贺营卫生院
擅长:女性不孕

指导意见:可以喝的,荷叶有清热解署,止血的功能,能清署利湿,能用止药。

王林献医师妇产科章台镇北胡帐村卫生室
擅长:宫颈炎,宫颈糜烂,盆腔炎

问题分析:您好,这样的话可以喝荷叶茶‘;就可以了,平时多吃蔬菜水果,含纤维高的食物
意见建议:尽量避免吃辛辣刺激的食物,清晨空腹喝杯温水(蜂蜜水也可),平时注意减轻压力,别让精神过于紧张

丁怀东医师内科林程店卫生所
擅长:呼吸疾病,消化疾病

经常喝荷叶茶有降血脂、润肠通便的功效,如果女性体质肥胖,而且有大便秘结的情况,可以每天喝一些荷叶茶,可以起到一定的减肥,降血脂,通便的功效,但是对于身体比较瘦弱的人,尽量不要服用。

龚新宇副主任医师内科中日友好医院
擅长:内科、心血管疾病

问题分析:你好!女生日常喝荷叶茶不会对身体不好的,可以起到减肥减脂的效果,平时多喝水多吃新鲜的水果和蔬菜。
意见建议:合理安排好三餐,早餐吃好中餐吃饱晚餐吃少,每天保持1-2小时的运动量,少吃高热量、高脂肪的食物。

赵宁主治医师内科北医三院上地门诊部
擅长:心肺病、心血管疾病等