应该是脾肾阳虚所致。脾肾阳虚可导致倦怠乏力，舌淡苔白，齿痕白净。肾虚会引起害怕感冒等症状。便秘可能是由脾胃虚弱和消化不良引起的。你可以找到一种当地的中药，并用中医通过辨证来调节它。避免辛辣刺激的食物，吃清淡的食物。
病情分析： 你好，这是明显的体内阳虚伴有脾虚，出现一派身体机能低下的表现。可以中药治疗，最好找中医。食疗的话多吃黑色的东西，黑色入肾。中成药的话《金匮肾气丸》《右归丸》，补肾壮阳，另外要加强营养，保持锻炼。脾虚加上《归脾丸》就可
意见建议：希望我的回答你能满意，祝早日康复。
病情分析：你好,舌苔厚腻,发白,属于湿热过重,属长期脾胃功能失调引起,建议中成药调理,可用归脾丸,三黄片进行治疗.
意见建议：另外,多饮水,勿辛辣,多运动,不熬夜.牛黄清胃丸（同仁堂）或者清火栀麦片平时清淡饮食少食辛辣油腻多喝水适当的体育锻炼。
病情分析：你的情况是属于典型的阳气亏虚引起的痰湿旺盛引起的症状建议你可以考虑使用温补阳气及化痰治疗
意见建议：你的情况可以考虑使用温补脾阳的附子理中丸加上点化痰湿的苍附导痰丸进行口服治疗一下就是可以的
指导意见：你好，你的情况应该是中医上的体寒，是由于体质和生活习惯的交错而引起的症状，要想彻底治疗体寒，需要一段较长的时间，但是只要能坚持，长久坚持健康的生活习惯，就能有效地防治体寒。注意适当 摄取盐分，控制水分，进食不宜过量，饮食温热，包括温度以及食物的性质，服用维他命E等。
指导意见：可能是由于气血虚弱，阳虚体质而引起的。 日常可以吃些羊肉汤，牛肉等进行食疗。建议服用一些补益气血，温经通阳的药物调治。如：附子理中丸、金匮肾气丸、右归丸等。
