西红柿又称之为番茄，其中主要含有丰富的胡萝卜素和番茄红素，而且西红柿里面还含有叶酸，以及各种维生素、蛋白质、脂肪等营养物质。并且一般西红柿只是常见的食物，并且没有明显的活血或者是凝血作用，所以通常对月经的影响较小，此时一般既不会影响月经血的排出，也不会导致痛经等不适现象。所以患者在月经期间是可以吃西红柿，因为可以补充身体的维生素以及微量元素。
一般情况下，月经期间可以吃生西红柿，但应少量吃。因为生西红柿有健胃消食、补血、养血等作用，在月经期间吃生西红柿对身体有益，但是应少良吃，因为生西红柿性微寒，容易对胃肠道产生刺激，必要时，女性可以加工制作成熟食后再食用。此外，不建议女性在月经期间空腹吃生西红柿，以免引起腹部胀痛。同时，女性在月经期间还要多休息，避免剧烈运动。
月经期间吃榴莲是较好的。
榴莲是一种常温水果，具有活血散寒，缓解痛经，并且还有着丰富的营养价值，可以有效的防止经期便秘。但是需要适量，因为女性在经期身体较为虚弱，吃较多的榴莲，可能会导致腹泻的情况出现。所以女性在月经期间需要注意养成良好的生活与饮食习惯，避免劳累和受凉。另外，女性在月经期间需要避免进行同房，以防出现感染。
一般情况下，经期吃榴莲只要不超量，问题不大。
榴莲营养丰富，性温，能在经期补充糖分，并能减轻痛经症状，还能促进肠胃蠕动和消化，让身体吸收更多营养，对于女性来说非常重要。但吃得太多很可能会上火，因此仍要注意用量。月经期间通常不食用性寒的水果，如梨子、西瓜和冰镇饮料。此外也不能饮酒，勿食辛辣刺激之物，避免引起经血阻涩。
经血出现鲜红的情况，可能是用药影响了月经，也可能是妇科疾病造成的异常出血，是不正常的。正常的月经血特点是不凝固呈暗红色，月经血中除血液外，还有子宫内膜脱落的碎片，子宫颈黏液及阴道上皮细胞等。
通常情况下，月经期间的患者吃白萝卜好，但是要适量吃。具体情况分析如下：
白萝卜是根茎类蔬菜，具有止咳化痰、健胃润肺、生津醒酒等功效，对于痰多咳嗽、消化不良、腹胀积食等身体不适都有很好辅助治疗的效果，由于月经期间的患者可能会出现呕吐、腹胀、恶心等身体不适，吃白萝卜补充身体所需的营养成分的同时，还能缓解患者的身体不适，因此月经期间的患者吃白萝卜好。
