脚底出汗一般是阴虚。因为体内营养物质，也就是阴液不足，导致对于全身的滋养不足，表现出干燥的特征，主要就是形体消瘦，头发、皮肤干枯起皱，同时还有就是面色晦暗咽喉干，咽喉疼痛，还有就是常常觉得两目干涩，视力也不是很好，出现虚热和机能亢奋的症状，而阳虚则会手脚冰凉，气血不足，要多喝凉茶来下火，使用护肾的药物治疗。肾虚注意少量性生活，少食滋补油腻的食物以免继续上火，每天热水泡脚三十分钟，适量进行腰部活动，促进循环。
晚上睡觉会导致左肾区隐隐作痛和失眠，应被是由肾脏炎症、肾结石、肾积水和其他原因引起的。如果有炎症，可以用抗炎药物治疗。肿瘤可以考虑手术。石头可以用排石药物来治疗。
出现一吹空调就感冒的现象还是比较常见的，开空调的时候比较冷，很容易发生着凉的现象，一旦发生了着凉，很容易诱发感冒的症状，而且空调的空气也是比较干燥的，很容易导致呼吸道黏膜的干燥，呼吸道黏膜一旦发生干燥的情况，很容易受到病原菌的侵袭，导致呼吸道感染，发生感冒的症状，空调中容易积存细菌或者病毒，往往也容易导致呼吸道感染的发生。
使用一些消炎的药物进行治疗。平时的时候要多注意一下休息，保持患处的卫生。要按时的进行坐浴和涂药。多喝一些开水。多喝一些菜汤，不要抽烟和喝酒，不然的话容易造成便秘。
运动完可以泡脚，泡脚可以促进脚部血液循环提高新陈代谢，缓解疲劳，但是需要注意的是，运动后最好过30分钟之后再泡脚，尤其是跑步之后，因为运动的时候人的脚步发热，毛孔扩大，运动完马上泡脚容易伤到胫骨。
