乳房肿块疼需要去医院检查一下。去乳腺外科或者普外科，彩超检查就可以。考虑是由乳腺增生引起的。可以口服药物缓解疼痛症状。平时不吃辛辣食物，不要引起的。不生闷气，保持心情愉悦。
乳房有肿块不一定是癌。具体分析如下：
乳房有肿块的情况考虑是患有乳腺增生，乳腺增生的临床症状多表现为乳房疼痛、有肿块等症状，一般是由于自身内分泌失调导致的，属于一种常见的良性疾病，通过物理治疗或药物治疗即可，定期进行复查。考虑患者乳房有肿块是因为有恶性肿瘤的情况，患者可以观察到乳房有肿块，但是不会引起疼痛感，还有可能会出现乳头溢液，建议患者及时前往医院进行手术治疗，避免病情加重。
要及时的到乳腺外科，做个彩超和钼靶的检查，明确一下肿块的性质。可能性比较大的事存在乳腺纤维瘤病人皮下脂肪瘤的情况，可以考虑及早的手术切除。也可能是乳腺增生或者是乳腺炎，建议可以到乳腺科拍彩超，进行详细检查，对症治疗，避免吃味道辛辣刺激性食物。
乳房肿块早期的症状就是发现乳房的肿物，对于良性病变表现为肿物光滑，界限清晰，活动度良好，最常见的是乳腺纤维腺瘤和乳腺腺病，也就是乳腺良性增生症。另外是恶性肿瘤，病人会有局部的不规则的结节，肿瘤累及乳管或淋巴管容易出现橘皮样变，或者出现乳房皮肤的酒窝征，乳腺恶性肿瘤这种疾病早期诊断应该及时选择手术治疗。
左侧乳房有肿块有可能是乳腺纤维瘤，或者是乳腺增生导致的。可以在下次月经干净3到7天去医院做一个双侧乳腺超声检查。平时要放松心情，做好乳房清洁，调节好情绪，不要过分劳累及紧张。
男性乳房长肿块可能是过度运动而引起的乳房增生。可以口服药物治疗同时不要过度活动，应清淡饮食，避免进食油腻性较大的食物和寒凉性食物，不要熬夜，不要吸烟饮酒，应注意休息。
