不用担心怀孕这个问题,因为在月经期间体内不会排卵的,所以是不会怀孕的。但是有一点要说的是,月经期间是不可以同房的,否则很容易影响到经期,而且有可能诱发感染导致妇科病,严重的还可能影响到以后不能怀孕。所以月经期间是不可以同房的。
一般来说,月经期间不能吃以下水果:
梨,香蕉,芒果,柿子,猕猴桃,西瓜等凉性的水果,可能会导致行经不畅,出现腹痛的症状,因此不建议月经期间吃此类水果。榴莲,人参果,荔枝,桂圆,樱桃,石榴等温性的水果可以适当吃一些。
月经期间,要注意保暖,还要注意饮食健康,以清淡和易消化的食物为主,忌辛辣刺激及油炸的食物,多吃新鲜的水果和蔬菜,多注意休息,避免劳累,保持心态平和,有利于身体健康。
在来例假的时候,不要食用一些寒凉的水果。女性月经期间不宜吃西瓜、甜瓜、柚子、猕猴桃、杨桃、香蕉、芒果、梨、罗汉果、草莓等。
女性在经期吃生冷的食物会影响身体的消化。容易损伤人体的阳气,引起体内寒气凝滞,从而导致经血循环受阻,引起月经量减少,引起痛经。在经期可以吃一些荔枝、苹果、葡萄、菠萝等温性水果。另外建议平时少吃辛辣刺激的食物,忌烟酒,保持充足的睡眠,少熬夜。
月经期西瓜、柚子、梨、火龙果等水果不能吃,因为这些都是寒凉的水果,吃了可能会引起痛经,因此来月经期间不要食用,可以在月经期食用芒果、榴莲、苹果等这些水果为温性水果,可以适量食用。注意不要食用刚刚从冰箱中取出的新鲜水果,避免因为寒冷而引起血管收缩,从而引起痛经。来月经期间可以喝一些热的红糖水,可以缓解身体的疲劳,同时也可以促进经血的排出。
一般情况下,在月经期通常不能吃以下水果:
月经期如果身体虚弱,或是有痛经的情况,最好不要多食用一些具有寒凉属性的水果,如西瓜、桑椹、奇异果、橘子、梨、甜瓜、山楂等。平时还要做好自己的身体,不要受寒,不要吃生冷和刺激性的食品。尽量不要同房,以免造成传染。日常生活中要养成良好的卫生习惯,可以选择用温水洗澡。