宝宝总是生病可让孩子适当多参加体育锻炼，增强体质。注意均衡饮食，饮食注意增加营养，不要挑食。日常注意个人防护，比如去人多的地方注意佩戴口罩。如果确实存在免疫力低下的话，可以口服调节免疫力的药调整。
一般情况下，这段时间总是放屁可能是饮食不当、肠胃功能紊乱等原因导致的。建议及时就医，查明病因，对症治疗。具体情况分析如下：
这段时间经常放屁可能是因为最近经常吃豆类、红薯等生气食物。建议患者注意饮食要适量均衡，不能过量，否则会加重胃部的负担，导致胃胀气。也有可能是肠胃功能紊乱引起的，建议服用补脾益肠丸进行药物治疗，饮食方面要清淡，多吃易消化的食物，多吃蔬菜水果，保持良好的生活作息和饮食习惯。
提高机体抵抗力首先就是通过作息和饮食等方式进行提高。人体的免疫力提高需要营养成分，所以一定要保证合理的饮食。饮食充足、膳食均衡，能够为提高机体免疫力打下基础。另外，要保证充足的睡眠，充足的睡眠对免疫力的提高有非常重要的作用。
应该对宝宝的饮食要做到均衡，要给宝宝多食一些含丰富维生素的食物，注意避免吃过多甜食，更不能给宝宝吃油炸油腻的食物。给宝宝适量白开水和不能用饮料代替水饮用；多带宝宝多运动，培养宝宝一些好习惯，这可以增加宝宝身体抵抗能力。
要增加宝宝的抵抗力，平时也是要增加营养，多吃粗粮，坚果等，也是要注意多晒太阳，补充多种维生素来进行调理身体，平时也是要养成良好的生活习惯，有充足的睡眠，多吃水果蔬菜，适当进行体育运动增强自身免疫。
