8个月孕妇可以适当多吃富含钙质的食物加强营养。
孕期8个多月是胎儿的骨骼生长最快的时期，可以多喝一些含有丰富的钙的东西，比如骨头汤、排骨汤、黄豆等，多晒太阳，多补充一些维生素d。如果是腿部痉挛严重的妇女，可以服用迪巧、钙尔奇等钙片，否则会使孩子过小，从而影响到孩子的健康。另外，在要多吃一些这个时节的新鲜果蔬。
一般情况下，加强肠胃蠕动可采取以下措施：
1、吃药：针对不同的证候，可以选用保和丸、大山楂丸、柴胡疏肝散、逍遥散、舒肝和胃丸等。
2.针灸：针灸可以用于支沟穴、天枢穴、上巨虚、中脘穴等穴。每个穴位都要留出15分钟左右的时间。
3.按摩治疗：按摩小腿的胃经脉，由上而下，大约需要十多分钟。
4.运动：跑步、打篮球等可以促进消化道的功能，促进胃的蠕动。
一般情况下，孕41周了自慰加强宫缩可以前往医院就诊，具体内容如下：
孕41周了自慰加强宫缩，如果出现宫缩，即腹痛，特别是阴道少量出血，应立即到医院的产科进行待产，如果宫缩不明显，并且没有任何征兆，应定期进行妊娠检查，如有症状，应立即到医院进行诊断，并在医生的建议下进行适当的处理。另外，孕妇不要过度担心。
宫颈糜烂术后患者要注意休息，前几天要尽量在家呆一呆，多躺一躺，在饮食之上要吃些营养丰富但又容易消化的东西，要补充蛋白质和钙质等养分，不要食用垃圾食品。
此外，术后还需细心观察身体状态，看有无异常出血或腹部疼痛，体温升高等症状，如出现异常应及时就医。
通常在手术后1周或2周都需进行复查，复查无问题可基本恢复正常生活与工作。
得了乙肝加强针是需要到当地社区或疾控中心进行注射。打乙肝疫苗需要打三针的，即刚开始打一针，一个月后打一针，半年后打一针，打完三针以后需要查乙肝五项指标。如果乙肝五项指标提示表面抗体是阳性，就有保护性抗体，不需要再打加强针。如果是阴性需要继续打乙肝疫苗，还是打三针。
乙肝疫苗加强针一般在10-30元钱左右，省市地区不同可能略有差别。
一般新生儿出生后二十四小时内要接种乙肝疫苗，如果母亲是乙肝病毒携带者，出生后十二小时内，要接种乙肝免疫球蛋白。出生以后需要接种三针乙肝疫苗，接种完毕后进行乙肝疫苗效果检测，如果没有产生抗体，建议接种加强针。通常检测乙肝的方法是乙肝五项，如果乙肝表面抗体滴度较低，也建议接种加强针。
