最近因为感情问题,心里很不好受,半夜醒了就再也睡不...

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最近因为感情问题,心里很不好受,半夜醒了就再也睡不着,心跳很快,用不用吃治失眠的药物
医生回答共1条医生回复因不能面诊,医生的建议仅供参考
佟靓 主治医师 云南省精神病医院精神科 三级甲等
擅长:精神科,心理咨询
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问题分析:这个可能还是有生活事件的影响的,所以的话,还是要注意自我的心态的调整的
指导建议:另外的话,是可以考虑使用一些安神补脑液看看的了,也是可以帮助改善的了 。
相关问答

这种是需要手术治疗的,脑卒中主要分为脑梗死和脑出血两种,脑梗死的治疗主要活血化瘀,营养神经,配合中医针灸理疗等康复训练。平时还是需要注意保护自己,积极的进行治疗。

黄世昌副主任医师内科北京大学第一医院
擅长:治疗脑血管病及躯体形式障碍等情绪性疾病

宝宝半夜醒了不睡觉也许有生理性,还可由疾病所致,例如肠痉挛和缺钙。如果孩子出现上述症状时,家长千万不能着急,应该根据情况及时治疗,以免影响孩子的发育和健康。建议可以带宝宝去医院进行检查,平时注意为宝宝补充营养;如果发现孩子不睡着了,就应该先让睡一会儿,然后再做其事情。
通常情况下,当宝宝啼哭,最好不要马上抱着孩子,可以适当轻拍,加以抚慰。

王玉玮主任医师儿科山东大学齐鲁医院
擅长:小儿心血管专业及儿童保健专业工作,特别对儿童心身性疾病、儿童心理、婴幼儿早期教育、科学育儿、儿童营养等有深入地研究。

半夜总是在1-2点醒了睡不着可使用药物进行治疗较好,平时要多吃坚果类食物,合理安排自己的作息时间,避免劳累,不要经常熬夜。考虑与植物神经功能紊乱有关,属于神经衰弱的一种类型,与平时生活不规律,精神压力大都是有关系的。

黄世昌副主任医师内科北京大学第一医院
擅长:治疗脑血管病及躯体形式障碍等情绪性疾病

失眠半夜醒来睡不着。可以用以下方法来解决:
1.平静情绪:如果已经醒了20分钟或更长时间,仍然无法再次入睡,可能需要起床了。在不开任何强光的情况下,做一些平静的事情会更容易入睡,比如深呼吸,放松心情,等到有睡意再睡觉。
2.分散注意力:如果由于日常压力过大,大脑无法放松,可以考虑从100开始倒数,转移注意力,迫使大脑放松,从而再次入睡。
3.安静的卧室:睡觉时,尽可能让卧室安静。一些细小或刺耳的声音会把你吵醒。使用耳塞可能会有帮助。
4.保持凉爽:房间过热也是半夜醒来的主要原因。室温有助于安静睡眠,特别是对更年期的一些燥热人群。

吕志勤主任医师内科北京大学第一医院
擅长:诊治脑血管病、脊髓损伤、锥体外系疾病、神经科疑难病症和神经心理障碍疾病。

可能是冠心病、心肌缺血、心功能不全所引起,也可能是睡眠呼吸暂停综合征引起。就诊正规医院明确病因。行心电图检查及心脏彩超,必要时行冠脉造影明确是否有冠心病。如果考虑是睡眠呼吸暂停综合征引起,做呼吸睡眠监测。

何洁副主任医师内科中日友好医院
擅长:肺癌、睡眠呼吸障碍等疾病诊治。

半夜失眠,很难入睡。这种情况的解决方案如下:
1、明白原因:经常半夜自然醒来,多见于压力大、情绪低落、思考过度的情况。这种情况下,可以准备速效安眠药。半夜醒来,病人可以先吃安眠药让自己睡着。这个时候要注意,不能吃长效安眠药,半夜吃了会影响第二天工作;
2、求助医生:可以去神经内科调整。通过服用药物来改善,可以从根本上解决半夜经常醒来,难以入睡的情况。
睡眠对人体健康非常重要。经常半夜醒来会严重影响人的睡眠质量。长此以往,会引起继发性身体疾病,如血压升高,应引起足够重视。

吕志勤主任医师内科北京大学第一医院
擅长:诊治脑血管病、脊髓损伤、锥体外系疾病、神经科疑难病症和神经心理障碍疾病。