减肥是体重的减轻，但身体的整体形状不一定有变化。减脂是减少脂肪堆积，体重不一定有减轻，但身体形状有所改变。真正有效的减肥方式，是通过减脂来减少机体皮下和内脏脂肪堆积，通过增加运动量来增加肌肉强度，有效的减肥体重不一定明显减轻，但体脂含量、体型会明显改善。
新生儿的身高标准范围为男宝宝45.2-55.8厘米，平均值为50.4厘米，女宝宝44.7-55.0厘米，平均值为49.7厘米。由于受营养、遗传、环境等因素影响，宝宝的身高在迅速生长的同时，也会表现出差异。只要宝宝饮食、大便等一切正常，家长无须担心。
出生后的前6个月身高大约每月增长2.5cm，1-6个月婴儿的身高=出生时体重＋月龄*2.5。体重大约每月增长0.7kg，1-6个月婴儿的体重=出生时体重＋月龄*0.7。后6个月生长速度放慢，身高大约每月增长1.5cm，体重大约增长0.4kg。1岁时身高大约在75cm左右，体重大约在10kg左右。
十岁男孩身高一般在131-144cm之间，体重在26.8-38.8kg之间。每个孩子发育的情况不完全相同，身高体重差别属于正常。10岁的男孩子还没有进入青春期，还没有进入身体生长发育的高峰期，平时应该养成良好的生活、作息习惯，多给孩子吃富含蛋白质的食物，多吃新鲜的蔬菜、水果。
男孩标准体重和身高的正常范围一般在159-173cm之间，平均身高为165.9cm。男孩体重的正常范围在45-64kg之间，平均体重为53.37kg。由于孩子间遗传因素，饮食习惯以及南北差异等诸多因素的影响，孩子的身高会有一定的差异。这种年龄段的男孩要多参加户外的体育锻炼，例如踢足球，打篮球，游泳等。平时要注意饮食均衡合理，保证给孩子足够的营养供给。
差1公斤左右，因为体重的变化并不能在早晚短时间内发现确定趋势。如果是减肥也不可能就在一天之中，能够减低非常多的体重，体重的趋势要经过一段时间才能够看出来。
