经常吃花生和核桃对测量血糖没有影响。核桃中含有丰富的不饱和脂肪酸和油类物质，能滋养脑细胞，增强脑功能，为大脑的组织细胞提供充足的营养物质，花生含有丰富的蛋白质，b族维生素，维生素E，不饱和脂肪酸等，不会导致体内血糖升高。
可以补充丰富的蛋白质，花生和豆黑豆均含有丰富的植物蛋白，因此三者混合在一起，可以极大补充人体所需要的蛋白质。补血，豆浆中的花生是很好的补血佳品，对患有贫血病的人来说，每天喝点花生豆浆核桃豆浆还能补足气血，让脸色更红润。
儿童可以在6个月以上慢慢添加补充食品，6个月内不要尽早添加补充食品，以免对儿童胃肠系统造成不良影响，影响儿童健康发育。儿童可以适当添加补充食物。补充食品的过程中，要观察儿童的尿液和粪便是否正常，则宜少吃。
其实八个月的宝宝胃肠道基本已经发育完善，这个时候的辅食添加还是应该遵循循序渐进的原则，通常辅食一天可以从1到2次开始，然后要少食多餐，避免给宝宝的胃肠带来一定的负担，在逐渐的慢慢的增长，可以增长到2到3次，最多不要超过4次，这样更有利于营养吸收。
花生和核桃建议控制量比较好，可以少吃点，当做主食的摄入量计算，注意低盐低脂高纤维饮食，不要过于精细和油腻，控制主食摄入量，增加户外活动，定期监测餐前以及三餐后2小时血糖。
可以适当喝点米粉和葡萄糖，要逐渐添加适应肠道，米糊本来就有点甜的，葡萄糖要少加，糖会影响宝宝的胃口和口味的，除非宝宝不肯喝水或是吃药之类的，偶尔添加一点。
