应该是脾肾阳虚所致。脾肾阳虚可导致倦怠乏力，舌淡苔白，齿痕白净。肾虚会引起害怕感冒等症状。便秘可能是由脾胃虚弱和消化不良引起的。你可以找到一种当地的中药，并用中医通过辨证来调节它。避免辛辣刺激的食物，吃清淡的食物。
病情分析： 朋友你好，根据你所说的，应该是上火，可以使用西瓜霜或牛黄解毒片治疗。
意见建议：平时应多饮水，少吃肉类及巧克力等热量高的食品。生活中要注意劳逸结合，饮食上要注意多吃含维生素的蔬菜水果，少抽烟喝酒。保持乐观积极的生活态度
病情分析：你好，建议看中医检查确诊，治疗肾阳虚中成药：金匮肾气丸、桂附地黄丸或右归丸食疗，注意饮食，不吃生冷。可多吃韭菜，大蒜等补阳的蔬菜。
意见建议：冬天到了，可多食用羊肉、狗肉等肉类以补助阳气。平时可以多用杜仲、巴戟天、锁阳等补阳药褒汤，药物加食疗增强治疗效果。
指导意见：可能是由于气血虚弱，阳虚体质而引起的。 日常可以吃些羊肉汤，牛肉等进行食疗。建议服用一些补益气血，温经通阳的药物调治。如：附子理中丸、金匮肾气丸、右归丸等。
问题分析：你好，您说的这种情况，根据您的舌苔，和症状来看，考虑是脾虚，肾阳虚导致的可能性较大的，综合起来就是脾肾阳虚
意见建议：建议你可以适当的服用，补中益气丸，或者参苓白术散，配合金匮肾气丸来改善的，另外平时注意加强锻炼，不要经常喝酒吃生冷刺激性食物的
指导意见：你好，根据你的描述分析，女性月经不调，多考虑是内分泌紊乱引起的，跟平时精神压力大，睡眠不好有直接的关系，建议你最好是检查一下激素六项，看一下是什么激素分泌异常，对症的治疗，平时保持心情愉快，不要熬夜。
