通常情况下，夏天出门只涂防晒不可以。
夏天天气比较炎热，紫外线也比较强，容易出现皮肤晒伤、纹理改变、老化以及肤色不均匀等情况。一般夏天出门只涂防晒不可以，涂防晒之前建议先做好基础护肤，防晒中的一些成分与皮肤直接接触，可能会对皮肤产生刺激。平时应该选择成分温和不刺激、质地轻薄以及清爽的防晒产品。
建议外出配合打遮阳伞、戴墨镜以及口罩等方式进行物理防晒，不仅可以减少刺激，还能有效的防晒。
孕妇最好不要使用防晒霜之类的产品。
孕妇在怀孕期间最好不要化妆或是涂防晒，因为化妆品和防晒产品中都含有一定化学物质，如果频繁使用可能会影响胎儿的正常发育，还有可能会导致胎儿发育畸形的情况。孕妇如果想要出行，可以使用遮阳帽或是打伞进行防晒。建议孕妇在怀孕期间多注意休息，注意饮食均衡，可以多吃一些新鲜的蔬菜和水果，适当进行活动，定期前往医院检查胎儿的发育情况。
出现膀胱炎的症状也有可能会造成小腹疼痛严重的，还有可能造成刺痛现象，所以一旦引发膀胱炎，应该注意做好治疗措施，做好消炎工作，引发炎症的期间更应该注意多喝水，多排尿。才可以帮助更好的消炎止痛，也可以帮助排出毒素。
患者一般可通过物理防晒的方式做到有效防晒，如果皮肤被晒黑，还可以通过光子嫩肤的方式进行改善。
户外活动或工作时，紫外线照射容易合成过多黑色素，引起局部色素沉淀，导致出现皮肤颜色加深。患者应通过打遮阳伞、涂防晒霜、戴遮阳帽等物理防晒方式以达到有效防晒的目的。这类方式可以防止紫外线的照射，有效避免皮肤被损害。
如果患者出现皮肤变黑的情况，可遵医嘱采用光子嫩肤的方式进行改善。其使用特定波长的光子穿过表皮直接作用于色素沉着的皮肤组织，产生热效应，从而达到美白的效果。
皮肤晒伤一般可以涂维生素e，还需要注意防晒，也可以通过注射水光针的方法改善。
皮肤晒伤通常是没有做好防晒工作所致，维生素e通常可以起到滋润皮肤的作用，另外还有抗氧化的效果，避免导致皮肤出现色素沉着的现象，因此在皮肤晒伤后可以涂抹一些维生素e。
如果在皮肤晒伤后，有皮肤干燥以及色素沉着的情况，也可以注射水光针，一般就是利用水光针仪器将小分子玻尿酸注射到皮肤的真皮层，能够起到补水锁水的效果，还可以淡化色素，从而能够改善个人的皮肤状况。
寻常痤疮应该有注意饮食、调整生活方式等护理措施。
1.注意饮食：寻常痤疮的患者饮食宜清淡，多吃新鲜蔬菜、水果，如西红柿、胡萝卜、苹果等，多饮水。避免辛辣、高脂、高糖食物，少喝浓茶、咖啡，忌酒。
2.调整生活方式：日常生活中，还要保持规律的作息，早睡早起，避免熬夜和过度劳累，避免长时间看电脑或手机等不良生活习惯。
如果痤疮严重，可以在医生的指导下使用维A酸乳膏、阿达帕林凝胶等药物进行治疗。
