问题分析：你好，你说的白带看考虑有点炎症，如果没有异味，没什么不适注意好卫生观察看看。
指导建议：如果偶尔同房有血丝，考虑是月经前后或者排卵期，如果经常这样需要检查下宫颈，是不是有糜烂，必要的话需要做筛查。
一般情况下，感觉小腹胀胀的有点痛可以进行推拿、热敷、电疗等方法，具体分析如下：
1、可以通过小腹部推拿按摩，即用手指手掌推拿，顺时针按10次，逆时针10次，每次10次，每次20分钟；
2、每日两次，使用热水包温热腹部，约60分钟。可以通过热敷来改善小肚子的酸痛，改善肠胃的蠕；
3、可以通过烤电方法来治疗腹部胀气和疼痛。
出现外阴瘙痒，而且白带是黄绿色的，可能是阴道炎或者是宫颈炎导致的，可以使用抗生素进行消炎治疗，平时要注意多喝水，不要吃生冷辛辣等刺激性的食物，要勤换内裤，每天用清水清洗外阴。
吃一些含有纤维素的食物，多吃一些新鲜的水果蔬菜，增加每日的饮水量或者运动量，这些措施都可以有效的促进肠道蠕动，缩短肠内容物在肠腔内的停留时间，避免过度发酵产气过多引起症状。如果症状明显，可以服用一些乳酶生等含有益生菌的药物来促进肠道的微环境调节。症状持续或者加重。
大姨妈是指月经。一般情况下，小腹有点痛、月经没来，可能是怀孕、月经即将来潮、子宫内膜炎等原因导致的。具体内容如下：
小腹有点痛、月经没来的患者，如果平时有性生活，且处于生育期，首先考虑是否有怀孕的可能，可以用早孕试纸检测或者去医院做血HCG检测，如果早孕试纸检测持续出现弱阳性，要警惕宫外孕引起腹痛的可能，需要及时去医院检查，对症处理。另外，如果患者的月经即将来潮，盆腔可能会充血，从而压迫到小腹，出现小腹有点痛、月经没来的情况，建议患者可以用暖水袋热敷缓解疼痛。如果患者患有子宫内膜炎等疾病，也可能导致小腹有点痛、月经没来的情况，建议及时就医检查，对症治疗。
白带异常的症状，考虑是阴道炎引起的，小腹部、腰部疼痛的症状，考虑是盆腔炎引起的。建议在月经干净3-7天以后，去医院检查做一下白带常规、B超的检查，查清具体的病因以后，再对症治疗就可以的。
