前段时间偶尔口干,一周内测了三次血糖(空腹),分别是5.8;5.2;5.5,还做了2次餐后,分别是6.9和5.6,糖化血红蛋白5.8。因为其中一次血糖5.8比较高,而且血红蛋白也接近临界值,所以我很是担心,我能排除耐糖量受损吗?需要进一步耐糖量测试筛查吗?
耐糖量受损可逆转,如果控制得当,很有可能会逆转。除了控制饮食,体育锻炼也应该加强。一般少吃含糖量多的食物,饭后尽量多活动建议养成良好的生活习惯,多吃新鲜的蔬菜,补充体内的叶酸和维生素。
糖尿病耐糖量低锻炼缓解办法如下所示:
1、行走。步行是糖尿病患者的最佳锻炼之一。糖尿病患者随处行走,无需器械即可获得较好的运动效果。现在很多软件和智能运动设备记录了每天的运动步数和消耗热量,有助于达到运动的效果。从每天步行10分钟开始,持续一段时间,就能体会到步行对健康有好处。
2、太极。太极现在非常流行,是一种减轻压力、提高肌肉力量和身体灵活性的运动,对糖尿病患者来说也能降低血糖,改善生活质量和精神状态。
糖耐量受损,一般在妊娠结束后就会自然恢复正常,所以有妊娠期糖尿病的不需要太过焦虑担心。只是在怀孕期间必须要控制血糖,以免由于血糖过高影响胎肺的成熟,而且还可能会导致胎儿摄入的脂肪、蛋白质过多,出现巨大儿。
问题分析:这个指标并不是很严重的,因为特异性并不是很高,很多因素都会影响到这个指标。
指导建议:如果身体上面其他没有什么异常,也没有什么不舒服,过一段时间可以再复查一下,多注意休息,不要劳累熬夜,饮食方面少吃一些辛辣刺激性等食物,减少抽烟喝酒。
各种穿刺操作的并发症发生率为0.5%-2%,多数是流产、感染、胎膜早破、早产以及胎死宫内等。并发症发生率高低与医生的技术水平有关。但每一间医院都会有并发症发生,这像感冒发烧一样是必有的自然规律。唐氏综合征筛查1/56属于高风险。唐氏综合征筛查的准确率有60%到70%,虽然查的是高风险也不要过于的紧张,并不是说孩子一定会出现唐氏综合征这个疾病,需要进一步的做检查,做羊水穿刺是的,能够查23种染色体,并且准确率能够达到99%以上。