月经期间吃榴莲是较好的。
榴莲是一种常温水果,具有活血散寒,缓解痛经,并且还有着丰富的营养价值,可以有效的防止经期便秘。但是需要适量,因为女性在经期身体较为虚弱,吃较多的榴莲,可能会导致腹泻的情况出现。所以女性在月经期间需要注意养成良好的生活与饮食习惯,避免劳累和受凉。另外,女性在月经期间需要避免进行同房,以防出现感染。
月经期间可以适量喝点绿茶,绿茶含有丰富的维生素和微量元素,有助于提高身体的免疫功能,对身体健康有好处。来月经期间不要喝干烘茶或者花茶,因为前者里面含有大量的咖啡因,可以有精神兴奋作用,来月经的时候应该精神稳定,如果精神兴奋对来月经不利,也可能会影响休息。
一般情况下,经期吃榴莲只要不超量,问题不大。
榴莲营养丰富,性温,能在经期补充糖分,并能减轻痛经症状,还能促进肠胃蠕动和消化,让身体吸收更多营养,对于女性来说非常重要。但吃得太多很可能会上火,因此仍要注意用量。月经期间通常不食用性寒的水果,如梨子、西瓜和冰镇饮料。此外也不能饮酒,勿食辛辣刺激之物,避免引起经血阻涩。
通常情况下,月经期间的患者吃白萝卜好,但是要适量吃。具体情况分析如下:
白萝卜是根茎类蔬菜,具有止咳化痰、健胃润肺、生津醒酒等功效,对于痰多咳嗽、消化不良、腹胀积食等身体不适都有很好辅助治疗的效果,由于月经期间的患者可能会出现呕吐、腹胀、恶心等身体不适,吃白萝卜补充身体所需的营养成分的同时,还能缓解患者的身体不适,因此月经期间的患者吃白萝卜好。
月经期没来可能是月经不调,也可能是怀孕。
若平时同房有采取避孕措施,怀孕的可能性较小。建议再观察几天,若月经推迟超过了一周时间,可以到医院抽血检查人绒毛膜促性腺激素、性激素六项以及孕酮,若月经推迟是月经不调导致的,建议根据医生指导服用黄体酮胶囊,有助于来月经。生活中不要过度劳累,避免熬夜,保持良好生活习惯。