孕期可以蹲着上厕所，蹲着上厕所相对来说比较卫生，通常不会出现感染的问题，而且使用完冲水就可以了。另外，蹲着上厕所一定程度上可以锻炼盆骨和脚部肌肉。但是蹲着上厕所容易发生便秘，蹲久了脚易发麻。
首先保持良好的大便习惯，每天定时排便。平时多吃含膳食纤维高的食物。胀气可以吃点煮萝卜水。平时多吃粗纤维的蔬菜如韭菜，芹菜等，可多吃香蕉蜂蜜等润肠通便的食物，多饮水，养成良好的排便习惯，保持大便通畅。
首先保持良好的大便习惯，每天定时排便。平时多吃含膳食纤维高的食物。胀气可以吃点煮萝卜水。平时多吃粗纤维的蔬菜如韭菜，芹菜等，可多吃香蕉蜂蜜等润肠通便的食物，多饮水，养成良好的排便习惯，保持大便通畅。
首先保持良好的大便习惯，每天定时排便。平时多吃含膳食纤维高的食物。胀气可以吃点煮萝卜水。平时多吃粗纤维的蔬菜如韭菜，芹菜等，可多吃香蕉蜂蜜等润肠通便的食物，多饮水，养成良好的排便习惯，保持大便通畅。
饭后引起腹部不适、腹泻，多是轻度结肠功能紊乱的表现。虽有腹泻，但大便检查常无明显炎症或其他异常改变，对体质也无明显影响。主要表现为便意急，多在餐后发生，夜间很少见。粪便多为糊状，可有粘液，便后症状消失。
总是想去厕所，这不是怀孕的表现。一般是有泌尿系感染的时候，容易出现总是想去厕所的现象，会出现尿频尿急尿痛的现象。这需要检查一下尿常规。如果白细胞增高的话，是需要进一步进行治疗的。
