地瓜的含糖量是多少?糖尿病人能吃吗?

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地瓜的含糖量是多少?糖尿病人能吃吗?
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王忠超 无锡市第四人民医院内科 三级甲等
擅长:肿瘤、消化系统疾病
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意见建议:地瓜含糖量比较低,是很好的低脂肪、低热能食品,含有丰富的淀粉、膳食纤维、胡萝卜素、维生素A、B、C、E以及钾、铁、铜、硒、钙等10余种微量元素和亚油酸等,这些物质可以降低糖尿病人血管脆性,所以糖尿病人可以食用
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李媛媛 山东省中医院内科 三级甲等
擅长:糖尿病 甲亢等老年病
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病情分析: 地瓜含糖量较高,糖尿病病人应尽量少吃。实在是想吃,可以以"食品交换份".就是说减少面粉或米类食品的进食量来换吃地瓜.一般一次进食地瓜不要超过150克.
相关问答

糖尿病人应少吃地瓜。地瓜中含有非常丰富的淀粉,淀粉在身体内代谢以后会成为葡萄糖,有升高血糖的作用,糖尿病人由于各种原因导致的体内血糖升高,所以对于糖尿病人,要少吃含糖和含淀粉的食物。但是由于地瓜含有丰富的膳食纤维,具有改善大便干结的作用,所以吃地瓜对身体是有好处的,吃地瓜注意减少其他主食的食用量。

潘永源主任医师内科首都医科大学宣武医院
擅长:糖尿病 甲亢 甲减 妊娠糖尿病 高血压 骨质疏松 高尿酸血症 肥胖 更年期综合征

糖尿病是不可以吃葡萄糖的,因为如果本身血糖代谢问题,如果在吃葡萄糖有可能会导致糖尿病进一步加重,是需要在医师指导下服用降糖药物的,平时建议需要多活动,多运动,避免劳累,避免熬夜,避免高热量食物摄入。

潘永源主任医师内科首都医科大学宣武医院
擅长:糖尿病 甲亢 甲减 妊娠糖尿病 高血压 骨质疏松 高尿酸血症 肥胖 更年期综合征

糖尿病患者通常可以适当的吃一些地瓜。
糖尿病患者可以多吃粗粮,糖尿病患者要控制每日总热量的摄入量,主食以米饭、馒头等干的食物为主,面条、馄饨、饺子、稀饭等比较稀的食物。这些比较稀的主食容易导致血糖升高,餐后血糖容易升高,但是要注意量,糖尿病患者可以吃米饭,但是要控制量,可以多吃一些叶子、蔬菜、黄瓜等。

孙香兰副主任医师内科山东省立医院
擅长:内分泌常见病的诊治。

糖尿病是可以吃桃子的,糖尿病患者虽然不能吃甜的,但是大多数水果还是可以吃的,但是尽量吃一些含果胶多的,含糖少的,其次要长期坚持合理划的降糖治疗,保持血糖稳定,预防并发症的发生,可以合并中药一起治疗。

潘永源主任医师内科首都医科大学宣武医院
擅长:糖尿病 甲亢 甲减 妊娠糖尿病 高血压 骨质疏松 高尿酸血症 肥胖 更年期综合征

每天进食碳水化合物300克左右,但患者需要对碳水化合物的来源种类有一定的要求,应以米、麦类等多糖为主,严格限制蜂蜜、糖浆、麦芽糖等纯糖制品及含糖量高的甜品。在谷类主食中尽量选择血糖指数较低的品种,如燕麦片、玉米面和荞麦面等,多食绿色新鲜蔬菜,补充蛋白质,在原有基础上每天增加15—25克,补钙、补铁、补碘等,帮助孕妇身体的恢复,同时保证胎儿的正常所需食物。

王凤英主任医师妇产科首都医科大学宣武医院
擅长:高危妊娠、妊娠期合并症及并发症、妊娠期糖尿病、胎儿宫内生长受限。

严格来说糖尿病患者饮食上没有绝对的禁忌症。
注意控制总热量,西瓜、荔枝、大枣等水果含糖量高,热量高,升血糖指数高,吃了会影响血糖。但是如果一定要吃,也可以在血糖控制平稳的情况下少量食用,但是要减少当餐主食和其他食物的摄入量,以控制总热量的摄入量。土豆、红薯也是如此,糖尿病患者可以根据土豆、红薯的大小来估算卡路里的摄入量。土豆和地瓜是升血糖指数比较高的食物,最好不要吃,尤其是血糖还不稳定的情况下,要控制好摄入量。

孙香兰副主任医师内科山东省立医院
擅长:内分泌常见病的诊治。