B族维生素是分为许多种。维生素B主要参与人体的消化吸收功能和神经传导功能。不同的维生素B缺乏可能导致不同的临床表现,主要表现为维生素B1缺乏的表现为消化不良,手脚发麻及多发性神经炎和脚气病,维生素B2缺乏出现口臭,睡眠不佳,精神倦怠,皮肤出油,皮屑增多等,有时会产生口腔粘膜溃疡,口角炎等严重症状。维生素B6和B12缺乏会表现出皮肤感觉异常,毛发稀黄,精神不振,食欲下降,呕吐,腹泻,营养性贫血等。
可以治愈,粒细胞缺乏症时因血中粒细胞极度减低甚至完全缺如,极易合并严重感染,病情危重死亡率高,需积极抢救,在抗生素问世前死亡率高达90-95%,自应用抗生素后,已下降至20%,要早期诊断、早期治疗。
维生素A缺乏症,在不同的年龄段,有不同的发病原因,主要有以下原因:
1、原发性病因:维生素A缺乏症在5岁以下儿童中,发病率比较高,主要是先天性不足,出生后得不到充足的维生素A补充导致的。
2、消化吸收:维生素A是一种脂溶性维生素,膳食中的脂肪含量与它有密切的联系。如果小孩膳食中的脂肪含量过低,存在一些消化系统疾病,如急性肠炎、粥样腹泻等,可能会影响到维生素A的吸收。
糖尿病患者可以服用维生素C。
维生素C对人体有重要作用。饮食调节,富含维生素C,但含糖量非常高的水果不能被糖尿病患者吃,或者富含维生素C的水果即使含糖量不多,糖尿病患者也要适当吃,但要限制量。这可能会导致糖尿病患者维生素C摄入量不足以满足身体的需要。这时可以选择口服维生素C片或维生素C发泡剂来补充身体所需的维生素C。口服维生素C是非常酸的感觉,糖尿病患者可以选择维生素C可咀嚼的药片或维生素C发泡剂来改善口感。
维生素K缺乏病是由于维生素K缺乏导致的凝血障碍性疾病。维生素K缺乏病的主要临床表现为皮肤出血、呕血、便血、穿刺部位及创口处长时间出血,并合并颅内出血及肺出血而导致死亡。维生素K缺乏病为新生儿、婴儿期常见的疾病,多见于三个月以内的小儿。维生素K缺乏病起病急,病情严重,出生后的婴儿应预防性地注射维生素K。
主要功能是护视力,防止眼睛干涩、夜盲症,防止毛囊角化、保护皮肤,会出现暗环境中视物不清,夜盲,眼结膜角膜干燥,感觉眼睛痒,眼泪减少,皮肤干燥,易脱屑,汗液减少的症状,食物来源于有鸭蛋黄、胡萝卜、西兰花、奶油,以及红色的蔬菜和水果。