乳腺增生不容易治好，只是缓解症状，这些东西不是不可以吃，注意少吃就好。按照疗程服用药物，定期复查。平时控制情绪，减轻压力，不熬夜，生活作息规律，多吃蔬菜水果，少吃豆制食品等含雌激素多的食物，锻炼身体，增强身体抵抗力。
可吃少量的流质饮食，主要包括米汤、面汤、菜汤等，症状好转可恢复到半流质饮食，主要包括稀饭、面条、葛粉等。最后再恢复到普通饮食，包括软的米饭，清淡蔬菜，少吃肉类等，肠胃炎饮食，是循序渐进过程，主要是以清淡易消化为主。
孕妇应合理膳食，均衡营养。虽然孕期营养与胎儿生长和智力发育密切相关，所需营养必须高于非妊娠期，但是应适时控制与监测孕妇体重变化，以利于母儿的健康。胎儿生长过快的孕妇应适当的控制饮食，以避免巨大儿或出现妊娠期合并症，如妊娠期糖尿病等。
在术后清醒六小时后，先给少量温水吞服，如无呛咳、误咽等不适，逐步给予便于吞咽的、微温的流质饮食，再逐渐过渡到半流质和软食，避免食物过热导致血管扩张，引起渗血影响伤口愈合。如患者在吞咽时感到疼痛不适，可少量多餐，以减少疼痛的不适感。
哺乳期是可以吃马齿苋的。平时可以用于治疗体内湿热毒症的治疗，可以用于咽喉肿痛，乳腺炎症，也可以用于治疗膀胱炎，肠炎等病症的调理。在哺乳期间，多吃富含维生素的新鲜蔬菜和水果，高热量，高蛋白易消化饮食，避免生冷辛辣刺激性的食物和油炸的食物。
