本人46岁,诊断为气虚加湿热

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本人46岁,诊断为气虚加湿热体质应该怎么调养?本人在北方,我是北方人,在广东工作多年,身体有点肥胖,平时容易出汗。医生诊断说,气虚加湿热,让我们吃一些人参RH2,请问还有什么别的办法可以调整吗?
医生回答共1条医生回复因不能面诊,医生的建议仅供参考
吴哲 主治医师 湖南省中医药研究院附属医院中医科 三级甲等
擅长:痤疮、颜面部皮炎、接触性皮炎、激素依赖性皮炎、湿疹...
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问题分析:还有月经情况如何?容易出汗可以用玉屏风滴丸,中医药固表颜旭,
指导建议:湿热你有什么表现,皮肤厚腻嘛?大小便如何
相关问答

第一点是通过药物进行调治,需要在医生的辨证下合理的应用,对于气虚的补充,需要缓慢进行,不能操之过急,不然虚不受补,容易造成其他的伤害;第二点是通过食物的补充,这个比较常见,个人非常推崇通过粥、汤等方式,对于人体进行调养,这两种方式都可以使食物中的营养很好的进入体内,对于补充气血有一定的帮助;第三点是可以通过适当的活动,不要做一些剧烈的运动,做一些轻微的有氧运动。

王燕主任医师中医科中日友好医院
擅长:中西医结合治疗老年常见病,如呼吸系统疾病,肺病,脑梗塞,冠心病,高血压,糖尿病。同时擅长用中医的方法治疗眩晕,耳鸣,失眠,食欲不振,周身乏力,水肿,尿频,便秘等。

人体的疾病和体质会随着时间的变化而变化。如果你已经被诊断了很长时间,身体可能没有湿热和气虚的现象,所以你不能盲目使用药物来调节。如果有气虚湿热的症状,可以让医生再次诊断。只有这样,我们才能服用清热燥湿、益气活血、疗效显著的中药。拔罐疗法还有燥湿清热的功效。在正常生活中,应该注意不要吃辛辣刺激的食物,多吃新鲜蔬菜和水果。

王燕主任医师中医科中日友好医院
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肺气不足会导致失眠。
由于肺气不足,容易产生过度的愤怒、恐慌、气短、易怒、盗汗、失眠、多梦、胸闷等症状,可导致失眠。这时,可以用灯心草和竹叶代替茶来烧水,也可以使用一些汤剂,如麦冬加百合、银杏加甘草和枣仁。如有必要,也可以服用药物。同时,还可以多吃一些补气补血的食物,如鸡肉、牛肉、猪肉等。尽量不要吃冷、辣、腻的食物。在日常生活中保持良好的情绪,尽量不要生气。

吕志勤主任医师内科北京大学第一医院
擅长:诊治脑血管病、脊髓损伤、锥体外系疾病、神经科疑难病症和神经心理障碍疾病。

气虚血瘀证型中风是中医上的一种症候名称,主要表现为气虚血瘀,经脉不畅,也叫做缺血性中风,患者以肢体麻木、半身不遂、言语不畅、口眼歪斜等为常见症,因此治疗方面需选择具有活血化瘀功效的药物来改善症状。
可用于气虚血瘀型中风的药物,患者可遵医嘱选用同仁堂化瘀丸,该药可降低血小板聚集率,改善软脑膜微循环,对于气虚血瘀型缺血性中风患者有较好的疗效。此外,对于气虚血瘀型缺血性中风患者伴发的面色苍白、心悸乏力等症,该药也可起到较好的疗效。

吕志勤主任医师内科北京大学第一医院
擅长:诊治脑血管病、脊髓损伤、锥体外系疾病、神经科疑难病症和神经心理障碍疾病。

湿热体质易上火口干气虚脾虚血瘀调理的方法,有以下几种:第一种,平时多吃健脾胃的食物,有山药、莲子、红枣、桂圆、海带、木耳等。第二种,可以进行针灸、按摩、推拿、理疗等,能够促进血液循环,增强体质,调理气血。第三种,注意调理饮食,饮食以清淡为主,多喝红豆薏米粥、绿豆汤等。第四种,注意适当的增加运动,多做有氧运动,比如慢跑。

王燕主任医师中医科中日友好医院
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气虚血瘀型中风属中医的一种中医症候名称,其主要因气虚血瘀、经脉不畅所致,以半身不遂、面色发白、气短乏力、口舌歪斜、言语不清等为常见症,对于这类中风病,患者需通过服用药物以及日常饮食来调理。药物方面,可选择用活血化瘀药来改善患者血流通畅常,例如化瘀丸,该药适合气虚血瘀型缺血性中风患者服用,能够有效减轻中风引起的单侧肢体障碍、言语不清等症状,有着益气活血、化瘀通络的功效。饮食上,患者需减少动物内脏以及胆固醇含量高的食物,可以适当多吃鱼类食物,其中含有的不饱和脂肪酸可降低胆固醇,蔬菜水果类的食物也可以适当多吃,其中富含的维生素以及微量元素,可改善血管通透性和降低血清胆固醇。

吕志勤主任医师内科北京大学第一医院
擅长:诊治脑血管病、脊髓损伤、锥体外系疾病、神经科疑难病症和神经心理障碍疾病。