乙肝病人不代表他们的抵抗力必然较差，只能说是感染了乙肝病毒，以乙肝病毒抵抗力差为目标，但针对其他病原体，并不代表抵抗力就会较差。
不少乙肝患者，通常都很健康，不发生感冒等感染性疾病，因此，要注意区别对待。通常有乙肝是要注意的，注意培养好习惯，注意忌酒、熬夜、疲劳等，重视合理营养。定期复诊并对疾病进行评价，谨防发生肝炎发病，肝硬化、肝癌等疾病可能。
一旦发生上述问题，应注意针对个人情况，选择适当治疗手段，力争做到早期发现、早期确诊、早期治疗，才能达到较好的治疗效果。
乙肝病人要营养均衡，蛋白质、碳水化合物、脂肪和膳食纤维等一样都不能少。蛋白质要以优质蛋白质为主，如深海鱼、豆制品、精瘦肉等，脂肪要少吃，以多不饱和脂肪酸为主，多吃植物脂肪少吃动物脂肪。
乙肝的传播途径是：血液传播、母婴垂直传播、性接触传播，宝宝要注意不要接触病人的牙具、剃须刀等生活用具；宝宝要及时注射乙肝疫苗，接种疫苗是避免乙肝传播最重要、最有效的方式，定期检查孩子的乙肝表面抗体，每半年一次，只有产生抗体了，才能在很大程度上避免传播；不要用嘴直接喂孩子吃东西、不要过于亲密的接触孩子等。
乙肝病毒小于1.0e+003拷贝/ML为正常值。乙肝病人饮食要以碳水化合物为主，多吃新鲜蔬菜和水果，避免进食霉变的食物，比如霉变的花生、大豆以及谷物。因为霉变的食物含有大量黄曲霉素，容易导致肝癌。
家里有乙肝携带者首先不要慌张，先保证已注射乙肝疫苗，再是需要定期复查，注意卫生清洁消毒。
乙肝病毒主要存在于患者的血液、汗液、乳汁及阴道分泌物等，通过输血，使用血制品注射，性接触以及日常生活密切接触进行传播。因此，在家庭中应尽量避免并阻断上述传播途径。
日常生活中，家庭成员都要注意自己的个人卫生，食具，牙具，刮须刀，及其他浴洗用品要分开，就餐时要使用公筷和公匙，自己的碗碟独用一份，家庭用具和食具要经常消毒。此外，饭前便后勤洗手。
