牙周炎一般的饮食只需清淡就可以。
多食用蔬菜和水果，补充维生素和粗纤维食物对牙周清洁很有好处，还是一个很好的办法，高蛋白食物亦可。此外，要定期到医院复查牙齿健康状况，定期洁牙，保持口腔清洁卫生，这样才能减少牙龈炎症及菌斑控制等并发症。注意勿食辛辣刺激食物，此外不吸烟饮酒，由于抽烟对牙周炎有明显的影响，这就要求尽量避免。
牙周炎病人在饮食上忌食甜食食物，特别适合含糖、脂肪较多的食品有蔗糖、猪油、年糕、芝麻汤团等。
上述食物可能会刺激牙龈，不容易消化。此外，这些食品还可能影响口腔内正常菌群，造成菌群失调。忌烟、忌熏食物，对牙周黏膜有直接刺激作用，熏者损伤粘膜上皮组织，使充血水肿出现破损而导致疼痛、出血，脓肿累及咽部及下粘膜，导致淋巴结肿大，吞咽困难可引起脓毒和败血症。忌用碱水清洗口腔，因碱性物质会腐蚀牙齿表面，增加病菌繁殖机会。烟熏食物比如烟熏烤鱼等，烤羊肉均不利于病人的治疗，忌食葱、蒜等辛辣刺激性食品，韭菜油炸食物不容易消化，需多次咀嚼，以致牙龈肿痛日久难愈，细菌多次感染、流脓、出血，因此要忌口、忌硬的，粗纤维食品，这种食品质地硬，纤维素含量高，易造成牙龈粘膜断裂化脓，应忌口。
牙周炎一般都是可以治好的，不用太过担忧。
然而，牙周炎会引起齿槽的吸收和齿龈的收缩，因为此是一种渐进的、不可逆转的，因此，被吸取的牙槽骨或是已经干瘪的齿龈往往无法复原。牙周炎是一种常见的疾病，长时期的牙齿不干净，不能及时的刷牙和漱口，会导致牙齿出现牙石，从而导致牙龈发炎。如果不能及时的清洗和清除牙结石，就会导致牙周炎症的加重，从而导致病情恶化。
牙周炎病人进展至中晚期牙龈萎缩、牙根暴露，牙槽骨有吸收、牙龈有炎症，敏感性提高，所以在饮食上应该以清淡饮食为主，不食刺激性食物，关注冷热刺激反应，不咬东西，不硬吃东西。另外在日常生活中要多运动，保持口腔清洁，避免细菌感染和牙齿损伤，同时也可以定期进行刷牙活动，这样才能够有效预防牙周炎的发生。
此外，牙周炎在口腔疾病中属比较严重的，早期不显着，晚期可引起一系列不可逆转的病灶，所以应重视早期牙周炎的防治。
牙周炎到了后期一般不能治愈，可能会出现牙齿松动的情况，不能保持的要尽快拔牙，尽可能的延长使用期限，可以进行刷牙和牙周刮治。
洗牙是一种很常见的口腔护理，一般都是半年一次，越早进行牙齿的保存越好，到了后期如果不能及时拔牙，就尽快拔牙，否则牙槽骨的吸收会越来越严重，对以后的镶牙不利。
建议患者在日常生活中加强口腔卫生护理。
