发病到现在三年了，现在是隔断时间就要翻病，轻微时感觉腰部胀痛，严重时腰部痛得不能直立，只能躺几天硬床才能好，最严重一次是，小跑了一段距离后过了1小时腿部发麻时间到第二天才消失、
第一次发病，不能直腰剧痛，后到骨科医院，医生用手做了理疗就没事了，开了腰间盘的药，
第二次发病4个月后和上次症状一样到专科医院照片，牵引，吃药，贴膏药都做过
后面就经常发病，只要是走、座、时间较长一点。天气变冷时就会感觉腰部胀痛，
想咨询怎么样才能痊愈
引起腰间盘突出的原因有很多。比如腰部外伤。劳累过度。负重过度。这是久坐久站等都可以引起的。建议生活中注意调养。尽量减少腰部活动。避免剧烈运动和重体力劳动。避免过度弯腰等。避免长期负重行走久坐久站等。多喝水，多吃新鲜的水果和蔬菜，多吃含钙高的食物。
腰间盘突出治疗一般有保守治疗和手术治疗两种方式。对于轻微的椎间盘脱出，我们可以采取卧床制动、休息、佩戴支具等方法。对于药物，我们推荐使用肌松类药物、非甾体类抗炎药物、镇定药物、营养神经性药物等，如果出现腰椎间盘突出症的症状比较明显，病情较重的话，可以考虑手术。建议患者在日常生活中多卧床休息，多吃清淡以及有营养的食物。
腰间盘突出尽量还是选择去正规的医院去检查和咨询相关治疗。不要选择治疗方法，如果治疗不当可能会让自己病情加重，引起不可挽回的后果，当然也可以选择中医咨询相关治疗方法。
贴以下药膏治疗腰间盘突出：
腰椎间盘突出是指腰椎间髓核破裂突入椎管，压迫神经根，进而引起一系列症状，可能与不正确的姿势、长期过劳累等原因有关。腰痛症状明显的患者可以在医生的指导下使用氟比洛芬巴布膏、活血止痛膏治、消痛贴膏、通络止痛膏等膏药进行治疗。一般在睡觉之前使用膏药，用药后要注意皮肤是否有瘙痒、皮疹等，如果没有特别的过敏症状，可以在第二个中午把膏药去掉，让皮肤透透气，有助于减少膏药过敏风险。
腰间盘突出可以贴云南白药贴剂、伤湿止痛膏等膏药。
通常情况下药膏的药效仅限于肌膜，无法深入脊椎，因此疗效并不显著。腰间盘突出的患者可以选择物理疗法、红外辐射疗法、臭氧疗法、高密度血小板等离子疗法、银质针法、胶原酶疗法、腰酸宁胶囊、甲钴胺片等方式进行治疗。平时生活之中，患者要注意加强腰背肌的运动，以促进疾病恢复。
腰椎间盘突出症如果症状明显，可以去医院做一个腰椎的核磁共振检查，来明确诊断，而且来明确突出的程度。腰椎间盘突出症多数和慢性劳累有关系。用药膏作用效果不明显，卧床休息，根据症状可以应用脱水及营养神经镇痛药物治疗。如果治疗效果不好，可以行手术治疗，这情况是一种比较常见的疾病，不必担心。
