可以稍微自己吃补钙的东西，同时也可以吃肝脏类的东西补一下血，或者也可以吃药物来活血化瘀，同时饮食要注意营养，要多吃各种肉类。同时自己也避免劳动或者是重体力的活，尽量卧床休息。
这要根据膝关节半月板损伤的具体情况才能决定，如果半月板损伤并不严重，是2度以下损伤，可以采取保守外固定治疗。如果半月板损伤非常严重，是三度以上损伤，及时采取微创手术治疗。
婴儿从床上摔下来摔到头需要观察，一般小宝宝不会有问题，因为颅骨的保护还有小宝宝本来就比较轻基本上没有什么问题，如果观察宝宝出现抽搐、嗜睡、昏迷、恶心、呕吐、头晕或者头部的包越来越大等表现，就需要去拍片就诊了。
问题分析：你好，这个不一定有多大问题的，不用过于担心，尤其是前后没有症状加重等情况的。
指导建议：手术往往会钢板内固定，对于脊柱的保护还是不错的加上腰肌保护，整体应该问题不大。除非出现了明显的疼痛加重等问题。需要拍片复查。
注意观察孩子的精神状态，是否有嗜睡、昏迷等异常，观察是否存在四肢肌力减低、活动异常，再者还需观察双侧瞳孔是否等大等圆，对光反射是否存在。若是有异常需及时就诊。
