更年期综合证应如何治疗

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如月经变化、面色潮红、心悸、失眠、乏力、抑郁、多虑、情绪不稳定,易激动,心悸,胸痛,注意力难于集中,食欲减退,长时间的情绪低落,乳房萎缩、下垂,等表现,我该怎么办才好。你好,更年期综合证应该怎么办
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朱利雅 五官科
擅长:口疮、唇腭裂、种植牙
你好,建议多锻炼,运动方式和运动量依个人体力和器官功能制定,即采用安全的力量性和柔软性相结合的方式进行锻炼。如短距离慢跑,健美操。运动的目的是改善器官功能,维持正常的肌肉-关节-骨骼功能,增强肌力,促进代谢,控制体重,避免肥胖,改善应激功能和提高思维能力。
向从梦 心理诊所
擅长:强迫症,抑郁症,焦虑症等
你好,雌激素是女性必不可少的激素,对于维持女性的生殖和生理需求具有重要意义。雌激素缺乏时应采用相应的补充治疗。激素补充治疗目前基本上采用与人体自身分泌一致的天然制剂。在各种雌激素制剂中,经皮吸收的雌激素更接近于自然状态下雌激素的分泌方式。
唐诗韵 心理诊所
擅长:生殖孕育、人流、宫颈糜烂
你好,中医认为更年期综合征是肾气不足,天癸衰少,以至阴阳平衡失调造成。因此在治疗时,以补肾气、调整阴阳为主要方法。具体用药时又要注意,清热不宜过于苦寒,祛寒不宜过于辛热,更不要随便用攻伐的药物,建议运用中医推拿,养生,料理身心
王子锟 内科
擅长:脉管炎、内分泌、中风
你好,更年期综合症根源只有一个:那就是植物神经功能紊乱导致了免疫系统的功能紊乱。更年期综合症患者,如果症状较轻,适量服用一些维生素B1和谷维素等,有一定调节作用,但治疗需要采用养心益 脑宁神剂,可以取得快速理想的效果。
孙宗翰 五官科
擅长:口臭、五官科综合
你好,更年期科学的个体化保健计划其内容包括:良好的生活方式和饮食习惯、健康的精神心理、正确的激素替代、科学的营养补充、恰当的运动量、避免环境激素和有害物质的摄入、坚持定期体检和抗衰老的康复性治疗等。
姜姝臣 妇产科
擅长:带状疱疹、痤疮、性病综合
你好,改善环境,减少刺激:改善生活和工作环境,减少紧张刺激。要避免长期紧张而繁重的工作,注意劳逸结合,有张有弛,必要时可减轻学习或工作量.待疾病缓解后,再恢复原来的学习和工作。
相关问答

更年期综合症的中医辨证治疗;本病多由于年老体衰,肾气虚弱或受产育、精神情志等因素的影响,使阴阳失去平衡,?引起心、肝、脾、肾等脏腑功能紊乱所致。而肝肾阴虚,阳失潜藏,亢逆于上,是本病的主要病机。主要辨别脏腑虚实,抓住肾气虚衰这一共性,同时辨明兼证分别证型。

李育竹副主任医师妇产科山东大学齐鲁医院
擅长:妇科常见病的诊治。

更年期多在女性45岁至55岁期间,更年期综合征的发生与女性生理激素改变、肝肾阴虚等情况有关,若想平稳度过更年期,女性可以在医师指导下吃些雌激素含量丰富的食物,如大豆、木瓜、蜂王浆等,同时配合牛羊肉、山药、黑芝麻、阿胶等滋阴补肾食物,也利于改善身体机能,预防更年期综合征发生。
在更年期综合征发生后,女性常伴有卵巢功能减退、肝肾功能衰退,可出现失眠健忘、烦躁易怒、抑郁多疑、潮热汗出等多种症状,如不及时干预会使病症加重,对于女性的生活质量也有较大影响。如果出现烘热汗出、头晕耳鸣、烦躁、腰膝酸软、失眠多梦等情况,可选用合适的药物以减轻症状,如静心口服液、乌鸡白凤丸、复方阿胶浆等药物,其中,静心口服液含多种中药成份,能从根源上温和调理更年期。
如果只出现了失眠症状,且情况较轻的情形下,可以选用静心助眠口服液进行调理,其为本草天然药物,女性可长期放心用药,从而使药物发挥更好的疗效。

李云波主任医师中医科北京中医药大学第三附属医院
擅长:中西医结合治疗不孕不育、月经病、围绝经期综合征、经前期紧张综合征、多囊卵巢综合征、功能失调性子宫出血、子宫内膜异位症、宫颈疾患,盆腔炎等各种妇产科临床疾病

可以通过自己调节可以缓解,进行更年期生理的常识学习,正确认识,逐渐克服,保持乐观情绪,减少顾虑。放松心情,养成良好的生活习惯,多参加户外活动,多与人交流,补足谷维素及B族维生素,多吃高蛋白高维生素及含钙食物。

曲中玉副主任医师妇产科山东省立医院
擅长:妇产科超声

更年期综合症要控制好自己的情绪,因为更年期综合症,也是一个很烦恼的疾病,可以吃点调节植物神经功能紊乱的药物,注意不要劳累,不要熬夜,多补充营养食品,多锻炼身体,增强体质。

李育竹副主任医师妇产科山东大学齐鲁医院
擅长:妇科常见病的诊治。

男性更年期的综合症在主要原因是由于雄性激素下降引起的一系列症状。可以在医生的指导下补充雄性激素治疗,从而改善症状,提高生活质量,同时要通过饮食调理。多参加群体活动和户外活动。培养多方面的爱好,来分散更年期综合症的注意力,从而达到治疗目的。

李育竹副主任医师妇产科山东大学齐鲁医院
擅长:妇科常见病的诊治。

更年期综合征中最典型的症状是潮热、潮红。月经周期改变是围绝经期出现最早的临床症状。潮热、出汗是绝经期综合征最突出的特征性症状。症状不是更年期综合症症状,着急、爱发脾气和心理有关,建议要调整自己的心态,多和朋友交流,多给自己解压。

李育竹副主任医师妇产科山东大学齐鲁医院
擅长:妇科常见病的诊治。