拔火罐减肥会反弹吗?

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我从小就不瘦,之前一直是标准体重,这两年工作后一直坐着办公,平时下班也不爱动,体重就蹭蹭蹭上涨了,也有做过运动,但是坚持不下来,吃过减肥药也反弹了,听说拔火罐效果不错,想了解下。
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驻站医生13
擅长:全科
病情分析:拔火罐可以疏通体内气血,帮助排毒祛湿。火罐多对于寒气管用,湿气拔罐不如自己锻炼。通过任何方法减肥成功后,最近不注意饮食,都是会反弹的。指导意见:选择一项你喜欢的运动,每天坚持做40-60分钟的有氧运动。每晚不要熬夜,养成早睡早起的良好作息习惯来帮助减肥。尽量多吃蔬菜和白肉,不要吃油炸和油腻的东西。切忌睡前三小时不吃喝任何东西,这是把减肥反弹抹杀在襁褓中最首要的一条。这条也就规定了晚餐的时间,即晚餐与睡觉之间一定要间隔三小时。以上是对“拔火罐减肥会反弹吗?”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
驻站医生24
擅长:全科
问题分析:您好,单纯的拔罐减肥并不能够对减肥有明显的帮助,而且会因为停止拔罐后有明显的反复作用。指导意见:个人认为减肥需要注意两点:一是减少脂肪和高能量的摄入,主饭最好以米饭为主。建议多吃高蛋白的食物,增加粗纤维食物的摄入量,多吃新鲜蔬菜、水果及适量的肉类。忌油腻食物、五香大料、咖啡、香菜等。忌生冷油腻,少食甜粘之品。少吃精制糖、蜂蜜、水果糖、糕点等。少吃油炸食物。二是保证一定强度的训练,如游泳、跑步、打羽毛球等,消耗多余脂肪,另外要树立减肥的信心,毕竟减肥不是短时间可以完成的。
驻站医生5
擅长:全科
问题分析:您好,肥胖主要和个人的基因还有平常的生活习惯饮食习惯有关系,拔罐减肥主要可以疏通经络,调理脾胃。指导意见:一般来说是不会反弹的,因为这是根据身体自身的功能,用火罐刺激身体的一些穴位,体内的脂肪颗粒就自动的运动分解,并且事后进行有效的疏通经脉以及做穴位的有效推拿,使得体内一些有害的毒素都可以排泄出来,也是一种很好的保健方法,调节身体的有效疏通,治疗内分泌失衡,非常的有效。像你这种情况,应该继续坚持,同时平常控制饮食,最好配合运动,你也可以通过中医辨证论治服用中药调理。
驻站医生3
擅长:全科
问题分析:没有一种减肥方法说绝对不反弹的。对减肥最有效的运动就是有氧运动,它能够帮助燃烧脂肪,提高人体新陈代谢。想减肥的朋友们记得多做些户外健身运动。对减肥最有效的运动就是有氧运动,尤其是消耗能量较多的运动。指导意见:建议不要相信广告,减肥最好的方法就是运动,晚饭可以适当的少吃一些,但是不要用节食的方法减肥。饮食上 少吃多餐,注意营养,尤其是早晨和午餐,这两餐对人的体重影响不大,少吃油腻的食物,多吃一些纤维含量丰富的蔬菜 如芹菜、菠菜。可以喝苦瓜茶,减肥的效果不错的。
驻站医生21
擅长:全科
问题分析:你好,有关于拔火罐能减肥那纯粹是无中生有,火罐的作用是去风去湿,和减肥根本无关。不过感冒的话拔火罐倒是很有效果。指导意见:减肥最好的办法就是合理饮食,饮食必须清淡,少摄入些高油量高脂肪,高热量,和高含糖量的食物,还有坚持一定的运动,平时尽量多喝水,多吃些新鲜蔬菜和水果,切忌暴饮暴食。控制饮食减肥,不是一朝一夕的时间就可以办到的,要长期的控制饮食,减少脂肪类的摄 入,积极运动,消耗身体上过多的脂肪,有利于瘦身的。
相关问答

通常情况下,肚子拔火罐能减肥。具体情况分析如下:
拔火罐是一种以罐为工具,利用燃火、抽气等方法产生负压,使之吸附于体表,造成局部瘀血,以达到通经活络、行气活血、消肿止痛、祛风散寒等作用的中医疗法。腹部拔罐可以起到减肥作用的,腹部拔罐可以促进肠道蠕动,加快脂肪燃烧从而起到减肥的作用,所以肚子拔火罐能减肥。

陈秀杉副主任医师中医科山东大学齐鲁医院
擅长:手术或药物治疗各类肛肠疾病,如肛内外炎症、肛裂、痔、瘘、肛乳头肥大等。擅治中医内科各类疾病;中医儿科杂病。

容易在拔罐处出现感染,因为拔罐的过程就是通过负压使皮肤充血、毛细血管破碎的过程,很容易出现水疱以及破溃,导致细菌感染,并且拔罐之后身体相对比较虚弱,人体的各个免疫器官属于调整过程,这个阶段受风或着凉很容易出现感冒。

王燕主任医师中医科中日友好医院
擅长:中西医结合治疗老年常见病,如呼吸系统疾病,肺病,脑梗塞,冠心病,高血压,糖尿病。同时擅长用中医的方法治疗眩晕,耳鸣,失眠,食欲不振,周身乏力,水肿,尿频,便秘等。

经常拔火罐不仅有驱寒除湿的作用,还有减肥作用。通过拔火罐减肥,也是一种非常好的减肥方式,通过刺激特定穴位来调整经络,使脏腑气血运行加快,促进肥胖部代谢,消除脂肪堆积,达到减肥目的,建议同时结合运动以及控制饮食调理,效果会更好。拔火罐的同时要清淡饮食,多吃新鲜的蔬菜和水果,保持大便畅通,积极参加户外运动,比如跑步,做瑜伽等运动使身体出汗,排出体内多余的脂肪。

王燕主任医师中医科中日友好医院
擅长:中西医结合治疗老年常见病,如呼吸系统疾病,肺病,脑梗塞,冠心病,高血压,糖尿病。同时擅长用中医的方法治疗眩晕,耳鸣,失眠,食欲不振,周身乏力,水肿,尿频,便秘等。

如果想要减肥的话,是可以尝试一下拔火罐的减肥方式的。去正规的中医院进行拔罐减肥,选用正确的方法。不要过度的减肥,要健康的减肥。平时控制饮食,少食多餐,要进行体育运动,同时保持良好的生活作息,养成良好的生活习惯等。

王燕主任医师中医科中日友好医院
擅长:中西医结合治疗老年常见病,如呼吸系统疾病,肺病,脑梗塞,冠心病,高血压,糖尿病。同时擅长用中医的方法治疗眩晕,耳鸣,失眠,食欲不振,周身乏力,水肿,尿频,便秘等。

拔罐是在身体相对健康的时候进行的,因为拔罐的力量也应该得到控制,否则会对身体造成不良影响。如果拔罐要在正规的中医医院进行,那么安全系数相对较高,女性在经期不要尽可能拔罐,否则会影响正常的月经流量,导致痛经,这也将影响今后正常的妊娠和分娩。

王燕主任医师中医科中日友好医院
擅长:中西医结合治疗老年常见病,如呼吸系统疾病,肺病,脑梗塞,冠心病,高血压,糖尿病。同时擅长用中医的方法治疗眩晕,耳鸣,失眠,食欲不振,周身乏力,水肿,尿频,便秘等。

减肥的主要本质是燃烧脂肪,而湿气会阻碍身体当中的脂肪燃烧,所以去除湿气,对减肥会有一定的帮助,同时,可以服用红豆薏米茶来祛湿,不仅能够生津止渴,也能够解毒消肿等。在平时要一些清淡易消化的东西,以免对身体当中的肠胃产生一定的影响,要注意多喝水,补充身体当中的营养。

王燕主任医师中医科中日友好医院
擅长:中西医结合治疗老年常见病,如呼吸系统疾病,肺病,脑梗塞,冠心病,高血压,糖尿病。同时擅长用中医的方法治疗眩晕,耳鸣,失眠,食欲不振,周身乏力,水肿,尿频,便秘等。