考虑应该是感冒睡眠不足引起的症状。建议可以口服要务，颗粒，多潘立酮，平时注意饮食，不要吃辛辣刺激性食物，以及生冷油腻的食物，清淡饮食，多吃一些新鲜的水果和蔬菜，多喝水，注意保暖，多休息，保证充足的睡眠。
头痛的解决方法要根据头痛的原因来决定。如果是常见的功能性头痛，比如偏头痛，多以临时止痛对症处理，长期慢性中成药调节两种方案为主。如果是其他器质性疾病，则根据不同的病因选择不同的方法。
可以选择按摩的方式进行治疗，经常按摩太阳穴可以有效降低头痛发生的频率。冰袋冷敷：将冰块放在冰袋里或用毛巾包好，敷在头疼部位。等冷却的头部血管收缩后，症状自然会减轻。疼痛时，使用毛巾或柔软的布条松紧适宜地缠在太阳穴周围，如此可达到抑制血管扩张、缓解疼痛的目的。平时要注意自己的作息习惯，千万不要出现频繁熬夜的情况。
引起头痛的原因很多，如果发生了头痛因当首先及时就医，已查明头痛的原因并且进行对症治疗，以免贻误病机。在使用药物的基础上，可以做头部针灸、推拿等传统治疗，稍微多喝温热水，少吃油腻、生冷、难消化的食物，可以到医院康复科或者神经内科检查、治疗。
早晨醒来的时候会有偏头疼的情况和这几个因素有关。
1、可能是因为脑供血不足，导致大脑缺氧。偏头痛是由于晚上睡觉的时候血液流动比较慢，导致大脑缺血缺氧。
2、与患者睡眠情况有关，长期熬夜、睡眠不足、睡眠质量差都会导致偏头痛。
3、患者早晨醒来偏头痛，与长期吸烟、饮酒等不良的生活习惯有一定的关系。
如果患者经常出现偏头痛的情况，建议及时就医治疗。
